益生菌能直接干吃吗(能否直接食用益生菌？)

益生菌能直接干吃吗？ 益生菌是一种对人体健康有益的微生物，可以在肠道内增加有益菌群，增强身体力，促进食物消化等。现在市面上销售的益生菌产品种类繁多，有乳制品、饮品、胶囊、粉末等。那么，益生...