益生菌是哪些东西(益生菌是哪些微生物种类？)

什么是益生菌？ 益生菌是指一类能够在人体内产生益生作用的微生物。这些微生物种类通常包括菌类、酵母类和某些链霉菌等。它们可以通过种植在肠道内增加人体内益生菌数量，从而对人体健康发挥积极作用。此外，...