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介绍 益生菌是指某些益生微生物，它们能够通过参与宿主的肠道菌群维持机体的生理和代谢平衡。它们在肠道内发挥重要作用，调节肠道环境，保持肠道菌群平衡，提高力，抑制有害菌群生长等。因此，益生菌对人体健...