中老年人可以长期服用益生菌吗(老年人可否长期服用益生菌？)

中老年人可以长期服用益生菌吗？ 随着年龄的增长，人体的消化、系统逐渐衰退，泌生菌的数量和种类也会出现改变。因此，为了维持健康的肠道菌群，中老年人可以长期服用益生菌。 益生菌的作用 益生菌是指...