2岁宝宝益生菌服用量是多少(2岁宝宝应该服用多少益生菌？)

2岁宝宝益生菌的重要性

益生菌是宝宝肠道内的好菌群，它们可以帮助宝宝的肠道消化吸收营养，增强免疫力，预防肠道疾病等。尤其是在宝宝出生后，由于肠道处于未成熟状态，母乳不足或人工喂养等原因，容易出现肠道问题，给宝宝服用益生菌能帮助改善这些问题。

2岁宝宝应该服用多少益生菌？

根据世界卫生组织的标准，从出生到2岁的宝宝，每天应该摄入至少1亿个活菌量的益生菌。而在2岁之后，每天可适量增加服用量。但是每个宝宝的情况并不相同，因此在给宝宝服用益生菌时，应该根据宝宝的年龄、体重、身体状况等因素来确定合适的服用量。在服用益生菌之前，最好还是咨询儿科医生的建议。

如何选择适合2岁宝宝的益生菌产品？

在选择适合2岁宝宝的益生菌产品时，要选择含有多种菌株的、无添加剂的、口感好、易吸收的产品。同时，要选择大品牌、有质量保证的产品。最好还是选择在婴幼儿产品领域有一定知名度和市场口碑的品牌，可以降低不必要的风险。

适合2岁宝宝的益生菌摄入方式

目前市场上的益生菌产品有很多种形式，比如：奶粉、口服溶液、干粉、胶囊等。适合2岁宝宝摄入的方式通常有两种：口服液体和加在食物里面。对于口服液体来说，建议选择口感好、易吸收的产品，使用时可以用勺子或吸管给宝宝喝。如果将益生菌加在食物里面，可以选择一些宝宝喜欢吃的食物，比如：酸奶、切碎的蔬菜水果等。

注意事项

1. 在给宝宝服用益生菌之前，一定要确认产品质量，确保产品无添加剂，并严格按照产品说明服用；

2. 对于宝宝，建议从小剂量逐渐增加，避免突然增大摄入量引发不适；

3. 如果宝宝有肠道问题，建议在医生的指导下服用益生菌；

4. 如果宝宝出现不适症状，比如：腹泻、呕吐等，应该立即停止服用并就医。

结论

给2岁宝宝服用益生菌有很多好处，比如：帮助改善肠道问题、增强免疫力等。在购买益生菌产品时，要选择适合的品牌和形式，并根据宝宝的年龄、体重、身体状况等因素来确定合适的服用量。同时，一定要注意产品质量和服用方法，以及在不适症状出现时立即就医。