七月辅食积食吃什么益生菌好(七月宝宝积食怎么办？这些益生菌有帮助！)

七月辅食积食怎么办？

七月的宝宝已经开始了辅食的添加，在这个过程中，宝宝出现积食的情况是常见的。积食是指宝宝消化系统中的某些物质无法被排出体外，积聚在肠道内，严重时会导致腹胀、腹痛、呕吐等症状。针对这种情况，我们可以通过给宝宝添加益生菌来缓解积食的问题。

什么是益生菌？

益生菌是指一类对人体有益的微生物，主要生活在人体的肠道中，具有调节肠道微生态平衡、促进免疫力、消化和吸收等多种功能。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌等。

怎样选择合适的益生菌？

选择合适的益生菌要根据宝宝的年龄和生长发育状态来选择，七月的宝宝可以选择适合婴幼儿的益生菌产品。在选择益生菌产品时，可以了解产品的品牌、生产日期和保质期等信息。此外，要选择含有多种益生菌的产品，以达到更好的效果。

哪些益生菌对七月宝宝的积食有帮助？

1. 双歧杆菌：

双歧杆菌是一种常见的益生菌，能够改善肠道菌群失衡，缓解肠道积食。同时，会促进宝宝肠道中有益菌的生长，提高宝宝的免疫力。

2. 乳酸菌：

乳酸菌可以抑制有害菌的生长，促进肠道菌群的平衡，防止肠道积食。宝宝肠道内缺乏乳酸菌，容易出现腹泻、消化不良等症状。

3. 嗜酸乳杆菌：

嗜酸乳杆菌有助于促进食物的消化和吸收，缓解肠道积食，同时还能够增强宝宝的免疫力。

如何给七月宝宝添加益生菌？

给七月宝宝添加益生菌可以选择市面上的益生菌配方奶粉，也可以选择婴幼儿益生菌片、口服液等产品。同时，可以在宝宝的辅食中添加富含益生菌的食物，如酸奶、酸奶谷物泥、蔬菜泥等。

小贴士

1. 添加益生菌时，一定要按照说明书上的用量添加，不要超量。

2. 益生菌不能代替宝宝的药物治疗，如果宝宝的积食症状严重，需要及时到医院就医。

3. 在添加益生菌的同时，也要注意控制宝宝的饮食，避免过度进食和暴饮暴食。

4. 建议妈妈喂养时婴儿最好是半坐式或坐式喂养，以便宝宝咀嚼得更方便，同时还能减少进食过快产生肚子容易胀气等症状，宽松的衣物更利于宝宝的消化及吸收

总结

积食是七月宝宝添加辅食后常见的问题，选择合适的益生菌可以有效缓解积食的症状。在添加益生菌的同时，还要注意宝宝饮食的控制和适当的喂养姿势，早日缓解积食的问题，让宝宝健康成长。