癌症不能吃益生菌吗?益生菌到底有没有作用
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下症不能吃益生菌吗的问题,以及和益生菌到底有没有作用的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
- 息肉和症的关系是怎样的
- 什么症容易放屁
- 益生菌到底有没有作用
- 50%的症是省出来的!这些习惯不改,后果不堪设想
- 益生菌的作用是什么,有没有宝妈知道
- 食用益生菌后,对于身体除肠道外的其它是否有改善作用
- 服用抗生素或接受后,补充益生菌真的有益机体肠道健康吗
息肉和症的关系是怎样的
先来为大家科普一下息肉和症的概念到底是什么?
息肉主要是说生长在组织表面的一种赘生物,息肉的类型有很多种,常见的是增生性息肉、性息肉,腺瘤性息肉,我们生活中较为常见的息肉主要有胃部息肉,肠道息肉,宫颈息肉,胆囊息肉等等。
而症的概念是说起源于上皮组织的一种恶性,也是恶性中为常见的,生活中常见的有胃,结肠,直肠,乳腺,宫颈,食管等等。
关于息肉和症又怎样的关系,小克认为大多的息肉是属于一种良性的息肉,基本不存在有恶变的可能性,只有少部分的息肉才会出现恶变,比如一些的息肉,腺瘤性的息肉和一些道的息肉虽然是属于一种良性的变,但是当某些因素长期的刺激之后,就会有可能导致恶变的发生,所以对于腺瘤性的息肉和的息肉需要进行内镜的定期复查,防止其发生恶变,必要时进行手术的切除或者套扎。
所以说息肉和症的关系主要在于某些息肉存在有一定的恶变性质,需要患者自身的定期检查和及时,由于现在人们的健康意识普及,大多的中老年人群会定期的进行胃镜,肠镜的检查,使得一些息肉早期的发现,形成了良好的。
对于息肉常用的方式主要是以内镜下的切除为主,是防止息肉变的一个重要举措,目前内镜下消除息肉的方式主要有:电凝,电灼,激光,冷凝等。
希望以上文字能够对你有所帮助,关注小克,了解更多健康知识。
什么症容易放屁
什么症容易放屁
症患者放屁并没有特殊的表现,因此容易放屁不一定是症,可能与功能紊乱、消化系统或饮食习惯有关。
放屁是人体正常的生理现象,只要肠蠕动不消失,放屁就不会停止。如果放屁的次数过于频繁,可能与以下因素有关。
1.与消化系统有关,、、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎等患者由于消化能力减弱,食物消化不充分,进入大肠后会产生较多气体。患者的大便滞留肠道,被过度分解也会产气过多。
2.吃了过多的容易产气的食物,如白萝卜、红薯、土豆、山药等。
3.饮食习惯:吃饭快的人,在吃饭时,吞下大量空气也会引起放屁增多。
建议患者服用益生菌等调节肠道菌群、改善肠道微环境,另外多吃富含纤维素的蔬菜,每天适当的有氧运动来改善这种症状。
本内容由重庆大学附属医院(重庆市研究所、重庆市医院、重庆市症中心)内科主任医师龙建林审核
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益生菌到底有没有作用
肠道微生物也就是大众常说的肠道菌群,是人类生存的必要条件,参与并影响着人体的健康状况。很多研究都提示,高患者作为一种理状况下的个体,其体内肠道微生态系统与正常没有高的人相比可能存在某种差异,这种差异有的是来自于高盐饮食,有的则可能是因为高状态可能会影响了肠道菌群的微观生态,不同研究有不同说法。
有些研究显示高患者通过改善生活方式,比如说清淡饮食、科学运动、控制体重等,可以起到调整或增加肠道菌群多样性的作用。有研究还显示,地中海膳食方式可以增加肠道益生菌,比如说拟杆菌门、厚壁菌门(链球菌属、乳杆菌属)和双歧杆菌的数量,减少“致胖”厚壁菌门中梭菌属数量,这种变化可以起到降低体重的作用,同时间接降低了。
人体肠道内益生菌的丰富程度,在一定程度上既是反应身体健康与否的晴雨表,有事影响健康的重要因素。通过对于肠道菌群和高之间关系的探索,可能为人类和控制高找到一个新的方向和靶点,绝对值得期待。
50%的症是省出来的!这些习惯不改,后果不堪设想
我国每5个死亡人中,就有1人死于,有着如此之高的发率和死亡率。多数患的人群,都是有一定的医学因素的。而究其根源,和生活中的一些日常习惯等是有着密切联系的。比如生活习惯中的节俭,虽然算是一种美德,但往往也因此容易诱发部分甚至,而一个患者的费用相当于普通费用的5倍以上。由此可见,有些钱能“省”,有些不能,省钱要在不影响健康的情况下进行。
吃的方面不能“省”
(1)打折出售的不新鲜蔬菜,营养流失多
在超市里,我们经常会看到有一些“折扣”蔬菜,比正常售卖的蔬菜便宜很多。不少人为了省钱而选择这种,有的人甚至会特意选择晚上去购买,殊不知这蔬菜的新鲜度,是跟其所含的营养有关系的。相对来说,新鲜果蔬中含有的维生素C、类黄酮等营养成分较高。买肉、买菜尽量都要挑新鲜的,切好、搭配好的半成品食材好少买。
(2)去掉发霉部分继续吃,损伤
发霉的食物,除了我们肉眼可见的变质、腐烂的霉菌菌丝完全发展成型的部分,其周围还有很多不成型的、肉眼看不见的霉菌。因此,所谓去掉发霉的部分,并不代表没有霉菌残留在食物当中,该类食物容易对造成损伤,长期食用容易致。霉变的花生、瓜子等坚果,腐烂的水果,发芽的土豆,长斑的鸡蛋等都是变质的,易引发中毒,为了安全起见,还是尽早扔掉。
(3)剩菜连续吃,当心致风险
晚上家里有吃不完的饭菜,是很普遍的情况,有些人喜欢把剩下的食物放进冰箱,第二天,甚至第三天再继续吃,这样的做法对健康是非常不利的。剩菜里面通常含有硝酸盐,在的作用下,硝酸盐就会转变为对人体有害的亚硝酸盐,存放时间越长,亚硝酸盐含量越多。如果我们长期吃这样的剩菜,摄入过多的亚硝酸盐及其转化的物质,就会对健康造成一定的影响,甚至致。
(4)绿叶菜、凉拌菜一定不能过夜
剩饭菜在冰箱存放的时间不要超过24小时,而且一定要高温加热后食用。小编之前也给大家科普过关于剩饭菜该怎么处理、如何吃的文章,想了解的朋友可点击查阅:扔掉浪费,吃掉致?过年期间那么多剩饭剩菜,该如何处理?
生活习惯不能“省”
(1)做饭不开油烟机,太伤
油烟对部的危害不亚于吸烟,但却经常被人们所忽略,若不注意很容易引发。专家介绍:“如果在一个密闭的、没有开启抽油烟机的环境炒菜,在里面呆一小时,对部的伤害相当于吸进去整整两包烟!”炒菜时一定要开启抽油烟机,炒完菜20分钟后再关闭抽油烟机。
(2)抹布、筷子常年不换,易损伤组织,可能诱发
很多家庭的筷子、砧板、抹布等厨房用具一用就是好几年,尽管用反复清洗可以去除表面的油脂,但不能杀灭隐藏在凹槽、缝隙中的、霉菌,如黄曲霉菌。
建议:
①有裂痕的陶瓷器要更换;塑料制品一年一换;
②筷子3-6月定期更换,砧板要生熟分开,每半年更换1次;
③抹布每半个月更换一次,每两天用沸水煮20-30分钟,或用专用消毒液浸泡半小时。
(3)看电视不开灯,很伤眼
很多人为了省电,晚上关着灯看电视,也有的人是觉得昏暗的环境更易入睡。然而,昏暗的环境与过亮的屏幕反差,会增加眼睛的疲劳程度,也会损伤眼睛。
防抗,牢记4个“三”
1吃得杂
推荐多吃新鲜蔬菜、水果,合理摄取各种营养物质,不挑食。
2爱运动
有明确证据表明,坚持活动能降低中老年人过早死亡风险。
3睡得好
我们1/3的生命在中度过,能够帮助人体进行自我修复,好是身体好的关键。
4莫生气
症一般比较偏爱消极、自闭,爱生闷气的人。应当注意调整自己的心情,保持良好心态。
不论是症的及,益生菌都可以发挥巨大的作用。肠道占人体的70%,相比于其它传统手段,调整肠道微生态的及辅助,现在已经越来越多的被应用及认可。
我是营养科谭涛峰主任,专注分享医学、症康复方面相关知识,如有疑问欢迎关注、留言,有问必答。益生菌的作用是什么,有没有宝妈知道
日常生活中经常听到肠道益生菌的广告,一些食品中添加益生菌,喝了不,喝了不上火......酸奶、益生元、乳酸杆菌片、婴幼儿奶粉中的奶粉伴侣等等,都含有益生菌,那究竟何为益生菌,益生菌有什么功效呢?国际营养学界给出的定义是,益生菌是一种对动物有益的,可直接作为食品添加剂服用,以维持肠道菌群的平衡。
其实益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内的,能产生确切健康功效,从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的或真菌主要有:乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酵母菌等。益生菌中几种成分组成的复合活性益生菌,作为食品添加成分已经被广泛应用。常喝含有益生菌的饮品有益身体健康。
首先,益生菌株在道内可产生消化酶,促进人体道的消化吸收功能,同时益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质。例如嗜酸乳杆菌分泌消化乳糖的乳糖酶,从而缓解受患者的症状,更好的维护消化系统功能。
其次,益生菌能产生重要的营养物质。益生菌分解过程中产生尼克酸、及维生素B族和维生素K等营养物质,还能产生短链脂肪酸、剂、氨基酸等,有利于人体健康。
再次,益生菌能抵抗、的。通过产生杀灭有害菌的化学物质及与有害菌竞争空间和资源,遏制它们的生长。抑制和清除有害菌产生的毒素。同时可以加快蠕动,防止。
但是,需要提醒的是,并不是所有人都适合添加益生菌,对于道手术后功能还没恢复的人、患有严重胃酸和消化性溃疡的人、有缺陷综合征的患者都是不能使用益生菌的,否则会导致消化功能的紊乱。
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食用益生菌后,对于身体除肠道外的其它是否有改善作用
益生菌被誉为“绿色抗生素”,未来的“疫苗”,具有防护、营养、调节等作用。对于身体除肠道以外的其他也是有改善作用的。今天简单聊聊益生菌的作用。
1、作用于肠道起着双向调节作用,大部分的慢性是由菌群失调引起的,益生菌粘附在肠黏膜上形成保护层,阻止有害菌对肠黏膜进行攻击。可改善,帮助人体将废物排除体外,缩短废物在大肠内停留以及与大肠细胞接触的时间。
2、抗作用,现在可以肯定大肠的发与肠道有关。
3、和。研究发现,摄取益生菌补充品,婴儿在两岁前患的几率可减少40%,益生菌对的发作和缓解具有明显的帮助。
4、降,益生菌不仅能够抑制有害脂肪酸和的合成,还能与肠道中已经形成的结合,促进脂类物质的排出。
5、促进营养物质吸收,益生菌代谢产酸,使肠道pH值下降,有利于铁、钙、维生素D等营养素的吸收利用;同时,还可以分泌多种消化酶,促进营养物质的消化和吸收。
6、缓解症,益生菌产生的β-半乳糖苷酶可促进乳糖分解,有效缓解症引起的、。
7、改善,有益菌(乳酸菌类)能促进人体对钙吸收的作用,因而,缺乏有益菌也不利于钙的吸收。
8、、症与肠道菌群,有证明某些氨基酸(如色氨酸和苯丙氨酸)对这类很有效。乳杆菌在发酵蛋白性物质过程中可释放出色氨酸和苯丙氨酸等氨基酸,因而对防和症有益。
8、、生殖道,乳酸杆菌能抑制内白色念珠菌生长繁殖,从而控制霉菌性炎,也可抑制其它有害的生长,对消除霉菌性炎有帮助。
益生菌作用广泛,选择非常重要,强调菌种、能到达肠道的活菌数量等,好的益生菌应该具备以下特点:
1.经过胃酸环境,抵达肠道后仍然存活;购买时需要看看在加工中是否采用了抗胃酸处理。
2.对人体安全;看数量,总数量需要达到百亿级为好。
3.具有试验证明,对人体有健康益处;
4.看包装形式,干粉状干性包装易于保持益生菌的活性。不用低温保存的不容易失去活性。
5、看添加,好在益生菌的产品中添加益生菌的食物益生元。
服用抗生素或接受后,补充益生菌真的有益机体肠道健康吗
肠道微生物也就是大众常说的肠道菌群,是人类生存的必要条件,参与并影响着人体的健康状况。很多研究都提示,高患者作为一种理状况下的个体,其体内肠道微生态系统与正常没有高的人相比可能存在某种差异,这种差异有的是来自于高盐饮食,有的则可能是因为高状态可能会影响了肠道菌群的微观生态,不同研究有不同说法。
有些研究显示高患者通过改善生活方式,比如说清淡饮食、科学运动、控制体重等,可以起到调整或增加肠道菌群多样性的作用。有研究还显示,地中海膳食方式可以增加肠道益生菌,比如说拟杆菌门、厚壁菌门(链球菌属、乳杆菌属)和双歧杆菌的数量,减少“致胖”厚壁菌门中梭菌属数量,这种变化可以起到降低体重的作用,同时间接降低了。
人体肠道内益生菌的丰富程度,在一定程度上既是反应身体健康与否的晴雨表,有事影响健康的重要因素。通过对于肠道菌群和高之间关系的探索,可能为人类和控制高找到一个新的方向和靶点,绝对值得期待。
文章到此结束,如果本次分享的症不能吃益生菌吗和益生菌到底有没有作用的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!
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