纽崔莱益生菌保存方法(正确保存纽崔莱益生菌的实用技巧)

纽崔莱益生菌的介绍

纽崔莱益生菌是一类可以促进肠道健康的有益菌，能够维持消化系统稳定、增加有益数量、对抗和其他有害，并对消化系统造成的压力产生积极影响。常见的纽崔莱益生菌属于双歧杆菌和嗜酸乳球菌两类。

纽崔莱益生菌的正确保存方法

纽崔莱益生菌可以以多种形式供应，例如固体载体、粉末、胶囊甚至饮料。一般来说，正确保存纽崔莱益生菌的方法取决于供应形式和初的储存方式。下面是正确保存纽崔莱益生菌的实用技巧：

固体载体

如果你购买的是纽崔莱益生菌固体载体，那么好的保存方法是将其收进冰箱中。双歧杆菌和嗜酸乳球菌的适宜储存温度都在5度至10度之间，所以将这些菌株放入冰箱可以延长其有效期并使其更长时间生存。将菌株收在密闭的容器中，并确保容器内没有多余的空气以避免氧化反应。

粉末和胶囊

纽崔莱益生菌粉末和胶囊更方便携带和使用，通常保存时间更长。如果你购买的是密封的包装，可以不必马上使用。好将包装在温度较低、潮湿度较小的地方存储，以防菌株受到污染或活性损失。打开的包装好放入冰箱储存。

冻干的纽崔莱益生菌

冻干是一种将菌株冷冻并去除水分的方法，这种保存的耐久性更强。如果你购买的是冻干的纽崔莱益生菌，好的保存方法是将其放在密封的袋子或者容器中，同时避免阳光暴晒。在使用前，确保菌株完整才进行再次活化。

纽崔莱益生菌的使用方法

除了正确储存纽崔莱益生菌保证其大的功效，还需注意合适的使用方法。与其他不同，纽崔莱益生菌是以生物方式作用于消化系统内部环境的。所以应该在饮食中逐渐引入，并且减少过量食用的情况。

使用前需要注意如下几点：

遵守维生素和的建议剂量

稳定使用，好能够维持至少两到三周以上

如果同时服用，好在使用纽崔莱益生菌的24小时后再服用，以防被影响

例如酸性食品、以及其他对菌株存活造成不利因素需要避免同时摄入

总之，合适的纽崔莱益生菌使用非常重要，对于肠道健康和整体健康都有着积极的影响。若有效储存，可以保证纽崔莱益生菌能够发挥大的作用。