益生菌滴剂正确吃法(正确使用益生菌滴剂，提高肠道健康)

什么是益生菌滴剂？

益生菌滴剂是一种益生菌制剂，是一种以活菌为主要成分的保健品。其主要功能是通过调节肠道菌群平衡，增强肠道力，提高肠道消化吸收水平，促进肠道蠕动等功能，从而维护肠道健康。这种制剂一般以液体形式出现，它的特点是便于吸收，更容易产生作用。

益生菌滴剂的主要成分

益生菌滴剂主要成分为益生菌，常见的有双歧杆菌、乳酸菌、链球菌等。其中以双歧杆菌为常见，因为双歧杆菌对肠道固有菌的调节作用明显，大多数益生菌滴剂都不排斥小儿服用。

如何正确使用益生菌滴剂

正确使用益生菌滴剂非常重要，它对肠道健康的维护和提高有着重要作用。以下是使用益生菌滴剂的正确方法：

每天使用益生菌滴剂1-2次，好在早晚饮食后使用。

使用时必须摇晃均匀，如液体不均匀，则会导致益生菌相对比较稠厚，难以吸收。

以儿童为例，每次给予5-10滴，直接滴入口腔好，如果可以就把滴剂滴在奶瓶或者糊状食物上，然后让儿童慢慢食用。

使用过程中一定要注意卫生，可以使用开水消毒，或者先将益生菌滴剂倒在容器里，再使用勺子取用。

使用益生菌滴剂的注意事项

使用益生菌滴剂时也需要注意一些事项：

益生菌滴剂只能用于口服，不能用于外部消毒。同时，在使用益生菌滴剂时，不能笼统地认为：“一定要给自己服用益生菌”，这种是因人而异的，不同人群、不同年龄、不同使用益生菌滴剂的剂量是不一样的。如何在不影响身体健康的前提下用益生菌？建议到医院去问问相对应的医生。

在使用益生菌滴剂时，需要注意选择有效期远的产品，同时保存至少要保质期内。开封后益生菌滴剂建议一个月内使用完毕。

在使用益生菌滴剂时，需要注意控制服用剂量，长期使用大剂量的益生菌滴剂会对肠道造成不良影响。

益生菌滴剂的效果和注意事项

益生菌滴剂能增强人体力、提高肠道消化吸收水平、调节肠道Microbiota、调节肠道pH值及局部酶的活性、减少、乳糜泻及等症状。在使用益生菌滴剂时，也要注意出现以下几种情况就需要立即停用：

出现皮疹，扁豆疹等反应

程度加剧

上腹部胀痛或

明显厌食

发现个别人群存在、等脏器的功能异常！

结语

益生菌是十分重要的人体微生态调节剂，其在维护人体肠道健康方面发挥着重要作用。通过正确的使用方法，我们可以更好的享受到益生菌的好处。同时在使用益生菌时，还是需要注意一些事项，以确保它的医疗作用。