大人吃的益生菌排行榜前十名(十款适合成年人食用的优质益生菌TOP10排行榜)
引言
许多人对于益生菌已经有了初步认识，他们知道益生菌可以改善肠道菌群平衡，帮助消化和吸收养分，增强身体。但是，如此之多的益生菌品牌和产品，它们各自的功能和用途到底是什么？在所有品牌中，有哪几个是好的呢？本文将会为您介绍十款适合成年人食用的优质益生菌TOP10排行榜。
排行榜前三名
排行榜前三名分别是：Bio-K+、Culturelle、Garden of Life Dr. Formulated Probiotics。这三款益生菌品牌都得到了科研支持，能够有效舒缓肠胃不适和增强身体力。
Bio-K+
Bio-K+强调在促进体内菌群平衡方面的作用，有助于维持肠道健康。它还可以减少全球流行的肠胃道，例如和。另外，Bio-K+也是一个非常适合女性的益生菌，它可以帮助和缓解女性私密部位的。
Culturelle
Culturelle主要强调了对身体力的增强作用。它可以通过增加身体中自然力的数量来帮助抵抗。大多数社交场合时，它也是一种很好的补充，可以帮助您减少肚子里不舒服、或是等问题。
Garden of Life Dr. Formulated Probiotics
Garden of Life Dr. Formulated Probiotics是一种易于消化的益生菌，经过科学调制的配方，能够保护肠内有益，同时对抗有害的和。它还可以帮助协调人体系统和消化系统的平衡，改善肠道菌群的极端不平衡状况，帮助缓解各种肠胃问题。
第四至第六名
排名在第四至第六的是：VSL#3、Ultimate Flora Critical Care 50 Billion、Renew Life Ultimate Flora Extra Care。
VSL#3
VSL#3是一种非常强大的益生菌，是一个集合了多种益生菌的组合体，使它对人体的保健效果十分出色。它可以通过改善肠道菌群平衡，从而减少全球流行的，并帮助控制和减轻等症。
Ultimate Flora Critical Care 50 Billion
Ultimate Flora Critical Care 50 Billion是一种专门针对功能的益生菌，能够提供强大的支持，由于内含的益生菌菌株非常易于在体内生长繁殖，因此它能够在极端条件下存活，从而增强人体内部的系统。
Renew Life Ultimate Flora Extra Care
Renew Life Ultimate Flora Extra Care仅仅需要一颗胶囊便能够提供50种不同的益生菌而非常易于消化。它具有可溶性和不可溶性纤维，并能够规律肠道内的上皮细胞，从而发挥肠胃辅助作用。与此同时，Renew Life Ultimate Flora Extra Care还能够缓解体内消化技术所产生的气体，并促进有益的肠道菌群增长。
第七至第十名
排名在第七至第十名的是：New Chapter Probiotic All-Flora、Hyperbiotics PRO-15、Align Probiotic、Natures Bounty Ultra Strength Probiotic 10。
New Chapter Probiotic All-Flora
New Chapter Probiotic All-Flora是一种集合了多项功能的益生菌，能够改善肠道健康、消化系统和系统，提高人体内部的物质代谢能力。
Hyperbiotics PRO-15
Hyperbiotics PRO-15是一种根据肠道科学调制而成的全功能益生菌。它是一种非常易于消化的配方，能够舒缓您的肠胃不适，以及保留您肠道内必要的益生菌，营养大补的同时还能够增强系统。
Align Probiotic
Align Probiotic具有特殊的配方，能够改善肠道菌群平衡，增强人体生存能力。它的特殊设计可以保证在合适的时间内释放益生菌到肠道中。
Natures Bounty Ultra Strength Probiotic 10
Natures Bounty Ultra Strength Probiotic 10可以在很短的时间内起到显著的效果，能够促进身体其他器官的功能以及维持肠道菌群平衡，缓解问题，改善情况。
结语
经过此次排行榜的介绍，我们可以更好地了解到每个益生菌品牌及其特点。但无论哪一种，适当地控制摄入带来的健康影响才是重要的事情。当选择您的益生菌时，请选择来自可信赖的品牌，对于产品配方和成分密切关注一下，好是在专业医生的指导下食用，将其融合于日常饮食和生活中去。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
