益生菌压片糖(压片糖新选择：采用什么益生菌成分更优？)

为什么选择益生菌压片糖？

随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注肠道健康。而在维护肠道健康的过程中，益生菌发挥着重要的作用。益生菌不仅可以促进肠道蠕动和营养物质的吸收，还能够提高人体力和肠道的发生。因此，越来越多的人倾向于通过补充益生菌来维护肠道健康。

而在众多益生菌补充品中，益生菌压片糖备受青睐。这是因为益生菌压片糖不仅方便携带，易于食用，而且能够迅速释放益生菌。但是，市场上的益生菌压片糖种类繁多，采用的益生菌成分也各不相同。那么，究竟采用什么益生菌成分更优呢？

常见的益生菌成分

在益生菌压片糖中，常见的益生菌成分包括双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌等。这些菌类在肠道内都能生长繁殖，起到促进肠道健康和增加力的作用。

其中，双歧杆菌是一种常见的益生菌，也是肠道中主要、常见的一种“好菌”。双歧杆菌能够生长繁殖，抑制菌的生长，促进营养物质的吸收，有助于增强人体力和。

还有一种较为常见的益生菌成分就是乳酸菌，乳酸菌是一类广泛存在于环境中和人体内的益生菌。乳酸菌有助于维护肠道内部环境，保护肠黏膜，促进肠道蠕动，促进营养物质的吸收。

益生菌压片糖新选择

除了上述常见的益生菌成分外，近年来，越来越多的益生菌压片糖开始采用一些新型益生菌成分，以期达到更好的维护肠道健康的效果。

近年来，LGG（Lactobacillus rhamnosus GG）被越来越多的企业采用，其主要原因在于其很好的辅助维生素D的吸收和调节肠道系统。然而，LGG的适应症并不广泛，且对某些特定人群可能会产生副作用，比如使升高，导致脊椎炎等等，因此不宜长期食用。

除此之外，Bifidobacterium lactis HN019也成为近年来益生菌压片糖的新选择。HN019更适合广泛人群服用，而不会像LGG一样存在应用受限的风险。HN019不仅可以增强人体功能，还可以在缓解和维持肠道平衡方面发挥重要作用。

结语

益生菌压片糖的选择是因人而异的，而益生菌压片糖中采用的益生菌成分也需要因人而异。在选择益生菌压片糖之前，需要了解各种益生菌成分的特点和适应症，同时还需要根据自己的个人情况选购适合自己的压片糖。总之，肠道健康从现在开始，从选择合适的益生菌压片糖开始。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量多的益生菌产品是卓岳宜君素，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。