益生菌小孩(孩子可以用益生菌吗？建议和禁忌！)

益生菌小孩

益生菌是我们肠道中的有益菌类，它们会维护我们肠道健康、增强我们身体力。对于小孩来说，益生菌也是很重要的。下面我们来了解一下小孩可以使用益生菌吗，以及使用益生菌的建议和禁忌。

小孩可以使用益生菌吗？

回答是可以的。事实上，小孩使用益生菌可能比成年人更需要。

在小孩的身体中，肠胃和系统还不太健全，这就让小孩的身体更容易受到和的侵害。如果小孩能够适当地使用益生菌，这些菌类就可以在他们的肠道内建立稳定的优势地位，阻止有害菌进入体内。

此外，小孩内部的群落容易受到环境和饮食的影响。使用益生菌可以帮助小孩维持肠道生态平衡，防止肠道菌群失调而导致不适和。

使用益生菌的建议

对于小孩的益生菌应该如何使用呢？以下是一些使用益生菌的建议：

根据孩子的年龄和体重来选用合适的益生菌产品，注意产品中益生菌菌株的种类和数量，要选择具有低毒性、耐酸碱性和存活率高的菌株。

按照包装上的说明来使用益生菌，不要过量使用，也不要长期连续使用。

使用益生菌时要等到宝宝出生后的一个月再开始使用，因为宝宝的肠道内初会有一些与益生菌竞争的存在，等到这些对宝宝的影响减弱之后再开始使用益生菌。

益生菌好搭配牛奶或者其他食物一起服用，可以增加益生菌在肠道内的生存几率。

如果宝宝正在服用抗生素，应该在医生的指导下使用益生菌。抗生素会破坏肠道内的益生菌和有益菌，使用益生菌可以帮助恢复肠道生态平衡。

使用益生菌的禁忌

虽然益生菌对于小孩有很多好处，但是对于一些特定的人群，使用益生菌可能会有一些禁忌和注意事项。下面列出一些使用益生菌的禁忌：

益生菌不应该在婴儿奶粉或者配方奶粉中加入，因为这些产品已经包含了一定的益生菌。

对于功能较低的小孩和早产儿，要慎重使用益生菌。

对于体质的小孩，应该在医生的指导下使用益生菌。

对于有整肠术史的小孩，应该在医生的指导下使用益生菌。

总结

在选择益生菌产品和使用益生菌时，父母们应该注意孩子的年龄、体重、特殊史等因素，在医生的指导下合理选择产品和使用方法。选择合适的益生菌可以帮助小孩维持肠道健康，增强力。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。