孩子挑食选益生菌(解决孩子挑食问题，让益生菌助力！)

孩子挑食的危害

孩子成长需要营养，但挑食会影响孩子的健康成长。挑食导致孩子无法获得全面的营养素，也会影响孩子的身体力和消化功能。此外，孩子挑食还会影响到家庭的情绪和孩子的社交能力。因此，家长需要重视孩子挑食问题并采取相应的方法。

选择益生菌让孩子爱上吃饭

很多孩子不爱吃饭的原因是因为对食物的味道、色彩或质地有偏好。为了让孩子克服挑食问题，家长可以选择一些孩子爱吃的食物，并在其中添加一些益生菌，例如蔬菜沙拉、果汁、酸奶等等。这样，孩子可以在吃到自己喜欢的食物的同时，摄入到益生菌，增加肠道菌群多样性，促进肠道健康。

益生菌对孩子健康的益处

益生菌被誉为“健康菌”或“好菌”，它对孩子的健康有很多益处。首先，益生菌可以帮助增加肠道菌群多样性，促进肠道健康，从而减少肠胃的发生。其次，益生菌可以帮助消化，减轻、等症状。同时，益生菌可以促进力的提高，帮助孩子更好地抵御和。

选择适合孩子的益生菌制品

益生菌制品的种类繁多，家长要选择适合孩子的制品。对于婴儿和幼儿来说，可以选择添加益生菌的婴幼儿奶粉、益生菌酸奶或益生菌奶片等婴幼儿产品。对于稍大的孩子来说，可以选择一些口感好、易于食用的益生菌产品，例如益生菌果汁、果冻、饮料等等。此外，家长在选择益生菌制品时，要注意产品的名称、成分、保质期、生产日期等信息，选择符合标准的产品。

注意事项

在给孩子添加益生菌时，家长还需要注意以下事项。首先，要根据孩子的年龄和健康状况适量添加益生菌，不要过量。其次，要选择符合标准的益生菌产品，避免选择含有添加剂、色素、甜味剂的产品。后，在添加益生菌的同时，还要注意培养孩子良好的饮食习惯，尽量减少高脂肪、高糖、高盐等不健康食物的摄入。

总之，益生菌是帮助孩子增强力、促进肠道健康的好帮手，对孩子的健康成长很有帮助。家长可以根据孩子的需要选择合适的益生菌制品，注意添加量和食用卫生，从而让孩子在健康成长的同时，摆脱挑食问题。

益生菌的好处大家都知道，但是如果我们要选择长期服用的益生菌，那么一定要选择拥有ISO、GMP、PICC等安全认证的益生菌产品。像卓岳宜君素他们家，不但安全认证齐全，并且配料表干净，只有16种益生菌和9种益生元，每包还高达1000亿活菌含量，消费者可以放心购买。因为益生菌毕竟是吃进肚子里的东西，如果你吃的不干净，那么不仅不会对肠道有调理作用，反而还会有害。