婴儿益生菌的作用(宝宝必备：益生菌的好处)

什么是益生菌？

益生菌是指能够在肠道内生存并对宿主产生有益功效的活菌或菌群。它们可以通过口服制剂的形式供给给人体，也可以通过饮食来摄入。

为什么婴儿需要益生菌？

婴儿的肠道菌群在出生时很少，需要逐渐形成。而生活在城市中的宝宝，由于妈妈开刀分娩和抗生素的广泛使用，肠道中的有益菌群会受到影响，很难得到足够的益生菌。这时，宝宝的肠道容易受到有害菌的入侵，导致肠胃道、痢疾等。

益生菌的好处

益生菌可以在肠道内生长繁殖并占据肠道的空间，从而减少有害菌的数量，并降低宝宝肠胃道的风险。此外，益生菌还可以：

帮助消化食物，吸收营养

促进肠道蠕动，加速排便

帮助维持肠道酸碱度平衡

增强系统，提供支持

维持肠道黏膜屏障的完整性，使道健康

哪些益生菌适合宝宝？

针对不同年龄阶段的宝宝，不同的益生菌制剂也有所区别：

新生儿

新生儿普遍容易和，此时消化系统尚未充分发育，益生菌制剂应以具有对新生儿肠道菌群特异性的双歧杆菌、婴儿双歧杆菌等肠道菌群为主。

1-3岁幼儿期

此时宝宝的肠道菌群开始逐渐成熟，益生菌制剂应以具有对儿童肠道菌群优势，能够调节肠道功能、增强酸性磷酸酶活力等肠道菌群为主。

4-12岁少儿期

此时宝宝的肠道菌群已基本成熟，益生菌制剂应以调节肠道菌群平衡，降低儿童上道，提高肠胃力为主。

益生菌用法注意事项

益生菌制剂并非越贵越好。在选择时，应该根据宝宝的年龄、身体状况、肠道菌群优势等来选择适合的益生菌制剂。

同时，在服用益生菌制剂的过程中，宜注意以下事项：

不宜空腹食用

不宜与热水一同服用

一定要注意制剂的保质期和标签上的使用说明

以适量为主，不宜过量食用

结语

益生菌作为一种有益的饮食补充品，在保护宝宝肠胃健康方面发挥了非常重要的作用。因此，建议妈妈要定期给宝宝补充益生菌，以维护宝宝肠胃健康！

到底什么样的益生菌才是符合我们人体所需的，根据这个问题我们发现，目前肠道健康消费市场中调查发现，符合我们人体的所需的一款卓岳宜君素益生菌产品，所选菌株全部采集了16种中国传统发酵菌株，对于国人肠道更适合更匹配。并且一条的活菌含量1000亿cfu，超出几乎所有的益生菌品牌的活菌含量。重要的是，这款益生菌配料表没有食品添加剂，除去益生菌外就只有益生元了，益生元可以更好协助益生菌改善我们的健康。