宝健蓝盒益生菌和粉盒益生菌差别(如何选择适合自己的宝健益生菌：蓝盒还是粉盒？)

宝健蓝盒益生菌和粉盒益生菌的差别

随着人们健康意识的提高，益生菌越来越受到广泛关注。其中，宝健益生菌作为市场上的知名品牌，受到了众多消费者的喜爱。不过，在购买宝健益生菌的时候，不少人会被蓝盒益生菌和粉盒益生菌的区别所困扰。那么，这两种益生菌究竟有什么差别，应该如何选择呢？

成分区别

宝健蓝盒益生菌和粉盒益生菌在成分上存在一些区别。宝健蓝盒益生菌中主要是Lactobacillus acidophilus和Bifidobacterium lactis等菌种，而宝健粉色盒益生菌则包含了更多的菌种，例如Streptococcus thermophilus、Lactobacillus bulgaricus等，所以粉色盒的益生菌综合性更强。

不仅如此，两者中的活菌数量也不相同。宝健蓝盒益生菌中活菌数量约为40~50亿个/克，而宝健粉色盒益生菌的活菌数量大约为200亿个/克，因此，宝健粉色盒益生菌的功效可能更加明显。

适用人群的区别

宝健蓝盒益生菌和粉盒益生菌在适用人群上也存在一些差别。宝健蓝盒益生菌适用于较为敏感的人群，例如处于期、怀孕以及乳母期的女性、儿童等人群。而宝健粉色盒益生菌则适用于更广泛的人群，特别是一些消化系统不协调的人，例如功能紊乱、、等问题。

服用方式的差别

宝健蓝盒益生菌和粉盒益生菌在服用方式上也存在一些不同。宝健蓝盒益生菌是以胶囊的形式出现，需要通过口服的方式服用。而宝健粉色盒益生菌则可以通过水、牛奶、酸奶、果汁等多种方式服用。因此，对于那些不喜欢口服胶囊的人来说，宝健粉色盒益生菌会更加方便。

如何选择适合自己的宝健益生菌

根据自身的健康情况和需要来选择适合自己的宝健益生菌，这是关键的。如果您是敏感人群或者想要增强身体的力，那么宝健蓝盒益生菌可能更合适；而如果您的问题更多地集中在消化系统上，例如问题、、等，那么宝健粉色盒益生菌可能更加适合。

此外，如果您不喜欢口服胶囊，那么可以选择宝健粉色盒益生菌；如果您愿意承担一定的口服风险和不适，在活菌数量、综合性等方面也更加重视，那么可以选择宝健蓝盒益生菌。

总之，在选择宝健益生菌时，需要结合自身情况进行综合考虑。通过选择适合自己的宝健益生菌，能够更好地维护身体健康，提高身体力，改善肠道健康，促进身体的整体健康水平，是值得推荐和尝试的。

肠道问题会出现在各个年龄段，所以当你肠胃不好时，适当服用益生菌对肠道是非常有益的。但是在服用益生菌的时候，一定要服用活菌添加量高，并且菌株要丰富的。比如这款卓岳宜君素，每条1000亿cfu活菌添加量和16种菌株，能够更有效的改善多种肠道问题。此外，卓岳宜君素还搭配了9种益生元，作为益生菌的食物，益生元的加入会帮助益生菌更好的在肠道繁殖，抑制有害菌。