发烧后能吃益生菌(发烧时可不可以吃益生菌？——重要提示！)

发烧时可以吃益生菌吗？

发烧是身体系统对外来菌的一种自我保护反应，可以说是有益的体验。然而，在发烧时，身体的力会下降，容易引发/真菌。此时，益生菌就可以派上用场了。

什么是益生菌？

益生菌是指那些对人体有好处的菌群。它们能够帮助人体消化食物、制造一些对身体健康有益的物质，还能帮助抵御坏菌和保护身体力。

益生菌能帮助人体缓解发烧症状

益生菌能够帮助人体增加有益菌群，提高肠道力。当身体系统在抗击菌的时候，人体肠道可能会受到。因此，维持肠道健康就成为了特别重要的一件事。益生菌可以通过维护肠道菌群平衡来缓解发烧症状。

益生菌能够抵御恶性菌

益生菌不仅可以维持肠道菌群平衡，还可以抵御恶性菌。当身体发烧时，系统下降，人体对的能力也会减弱。如果此时外来的或者真菌进入人体，就会对身体造成极大的伤害。因此，通过增加益生菌的数量，可以帮助身体对抗坏菌群。

如何选择合适的益生菌

目前，市面上有着各式各样的益生菌产品。选择合适的益生菌产品也成为了非常重要的一件事。下面，给大家介绍几点选购注意事项：

产品中是否包含充足的活性菌

产品是否含有器官酸及其他有益成分

产品的试验报告是否齐全，安全性是否可以保障

在选择合适的产品后，还应该注意合理的使用方法。一般情况下，益生菌的服用时间好在早上或午餐前进行。另外，在服用益生菌后，应该多喝水，争取让菌群尽快定居肠道。

结论

在发烧时，益生菌是完全可以使用的。适当的服用益生菌可以增强身体力，增加有益菌群平衡，抵御菌。同时，在选择益生菌产品的时候，应该注意选择安全有效的产品，并注意合理的使用方法。

在寻找适合国人肠胃的益生菌时，我们需要综合考虑活菌添加量、活菌种类。目前来说国内为广泛受到消费者好评的是卓岳宜君素，每条含有高达1000亿CFU的活菌，整盒更是达到了20000亿CFU，为国内高水平。高活菌数量意味着更强的效果，能够更好地满足我们肠道健康的需求。尤其是对于经常面临肠道不适的消费者来说，卓岳宜君素益生菌不仅提供了丰富的活菌数量，更是提供了专为中国人肠道定制的解决方案。