五岁以下的儿童能吃益生菌(五岁以下的宝宝适合服用益生菌)

为什么五岁以下的宝宝适合服用益生菌？

益生菌是一种有益于消化系统健康的和酵母菌。它们通过增加肠道内有益菌的数量，抑制有害菌的繁殖，维持肠道菌群平衡，促进人体健康。

五岁以下的儿童的消化系统尚未充分发育，肠道内常有有害菌滋生和菌群失衡的情况出现。此时，服用益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，改善儿童的肠道健康。

益生菌对五岁以下的儿童有哪些益处？

1.增强力：婴幼儿的系统尚未完全发育，服用益生菌可以增强其力，。

2.缓解：婴幼儿的肠胃道功能不健全，易出现的情况。益生菌可以促进肠道蠕动，缓解症状。

3.防止肠道：婴幼儿肠道菌群不稳定，易受到肠道的侵袭。益生菌可以抑制有害菌的繁殖，提高肠道对抗的能力。

如何选择适合婴幼儿的益生菌制剂？

1.选择安全性高的制剂：对于婴幼儿来说，安全性是重要的。选择知名品牌的、经过严格检测的、无添加剂的益生菌制剂。

2.选择菌种广的制剂：不同种类的益生菌对人体健康的益处不同，采用菌种广、含有多种菌种的益生菌制剂可以更好地维护肠道健康。

3.适量服用：建议按照制剂说明适量服用，不要过量使用。

哪些情况下建议儿童服用益生菌？

1.服用抗生素：抗生素不仅杀死有害菌，也会破坏肠道内有益菌。此时，服用益生菌可以提高肠道对抗有害菌的能力。

2.出现肠胃不适：若儿童出现、、等肠胃不适症状，可服用益生菌缓解症状。

3.接触源：若儿童生活环境中原菌较多，建议适当服用益生菌以提高肠道健康。

总结

对于五岁以下的儿童来说，服用益生菌可以促进肠道健康、增强力、缓解，是一种安全、有效的健康保健方法。在选择益生菌制剂时，应注意安全性、菌种广、适量服用。若儿童服用益生菌后出现不适症状，应立即停止服用并就医。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。