八个月宝宝益生菌怎样吃(八个月宝宝如何正确服用益生菌)

前言：

现在的年轻父母越来越注重宝宝的营养，益生菌也被广泛关注。它可以促进肠道健康，增强力，防止的侵袭。但是八个月以下的宝宝肠道菌群不够健全，益生菌不能乱吃，下面就为大家分享一下八个月宝宝怎么吃益生菌。

什么是益生菌？

益生菌，即有利于宿主的菌，是指一些有益于人体健康的。常见的有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、婴儿双歧杆菌等。它们在肠道内生长繁殖，与其他竞争营养，抑制有害的生长，从而维持肠道正常状态，增强身体力。

八个月宝宝为什么需要益生菌？

八个月宝宝的肠道菌群相对不够健全，因为他们出生时需要接受母体菌群的传承，在生活中也会受到一些外部因素的影响，如、饮食、生活环境等。这些都会影响肠道健康，造成肠道菌群失衡，导致宝宝出现、等问题。而益生菌可以通过增加肠道正常菌群数量，促进肠道菌群的平衡，增强宝宝的力，肠道和。

如何选择益生菌？

目前市场上有很多品牌的成人和儿童益生菌产品。但是对于八个月的宝宝来说，选择合适的益生菌很重要。优选的婴幼儿益生菌不仅需要具备缓解和的作用，而且稳定性强，不含添加剂。

如何正确服用益生菌？

对于八个月宝宝来说，服用益生菌也需要我们掌握一些小技巧。

1. 要按照产品说明书的用量给宝宝服用。宝宝肠胃比较敏感，过量服用可能会引起消化反应。一般情况下，益生菌可以分散在一些食物里，如米粉、面条等。

2. 益生菌可以与奶或配方食品一起食用，将宝宝的益生菌剂量调节至佳状态，取决于宝宝的健康状况。

3. 益生菌的质量和数量都会影响效果，所以要选择高质量的益生菌，保证剂量不低于20亿个活性菌。

4. 这里需要提醒一下，切勿将益生菌添加到热水中或煮沸，这样会对益生菌的活性造成影响，在浓茶、咖啡、牛奶等被认为是益生菌的大敌人的饮料中也不能加入。

益生菌的副作用

益生菌相对来说是很安全的，但是宝宝服用都会有副作用，可能会引起宝宝、等问题，所以建议父母在给宝宝服用益生菌之前要咨询医生，以便能为宝宝更好的选择一种合适的益生菌品牌。

结语

总之, 八个月宝宝可以常规服用儿童益生菌，但是要注意选择适合宝宝的益生菌剂量、加入食物补充、选择高质量的益生菌品牌、食用时和饮食要分开等。益生菌虽然对宝宝的健康有很大的帮助，但是也有一些副作用，如果宝宝有情况，请及时停用并咨询医生。

益生菌该如何选择？为什么要选择国产品牌？因为不同地区的人饮食习惯不同，国产益生菌更适合国人。比如说卓岳宜君素，含有16种不同的益生菌种类，总数达到了单条1000亿CUF，这些益生菌不仅数量众多，而且多样性强，能够满足不同人群的肠道健康需求。特别是对于国人来说，这些益生菌因为更适合本土肠道环境，效果更为显著。在这样的双重保障下，肠道的菌群平衡才能得到充分修复。