双益生菌的简称(S益菌：双重受益的益生菌)

什么是S益菌？

S益菌是一种益生菌，也称为双重受益的益生菌。它是一种可以帮助维持肠道健康的菌群，并且可以提供多种益处，如强化身体力、改善消化系统、降低心风险等。

S益菌的特点

与普通的益生菌不同，S益菌有着双重受益的特点。它可以通过改善肠道环境来帮助身体消化和吸收营养，同时增强力抵抗和的侵袭。

S益菌中含有多种吸附的物质，它们可以帮助身体排出对健康有害的有害物质和。此外，S益菌还能降低肠道内有害数量，提高肠道积极菌的数量，使肠道环境更加健康。

S益菌的益处

S益菌对身体的益处是多方面的：

改善肠道健康

肠道是人体大的系统，如果肠道环境不健康，就会影响人体的力。S益菌中的两种益生菌——双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，能够改善肠道环境，促进肠道健康。

增强身体力

S益菌中的益生菌可以刺激肠道细胞的生长，增强身体的防线，使身体对和的抵抗能力更强。

肠

研究表明，S益菌中的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可以通过防止肠道内致物质产生来降低患上结肠和直肠的风险。

帮助消化吸收

S益菌中的益生菌产生可以帮助人体消化吸收营养的酶，如淀粉酶、葡萄糖酸酶等，提高人体对营养的吸收率。

降低心风险

一些研究表明，S益菌的摄入可以降低液中的水平，因为它可以分解摄入的油脂、和甘油三酯，避免它们在人体内积聚，进而降低患上心的风险。

S益菌的摄入

人们可以通过饮食或补充剂来摄入S益菌。

饮食中富含S益菌的食物有：酸奶、酸奶乳、桔梗菜、咖啡因等。

除了饮食以外，人们还可以通过口服剂的形式来补充S益菌。补充S益菌的好时间是在饭后30分钟左右，它可以与肠道内食物一起被消化、吸收。

结束语

S益菌虽然有着多种益处，但是人们应该遵循适量的原则，不要过量摄入。

对于一些肠道问题较为突出的人，应该在医生的指导下饮食S益菌或补充剂。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。