probiotic益生菌真伪(如何辨别益生菌的真假？)

什么是益生菌？

益生菌是指在人体消化系统中存在的一种微生物，对人体有益处。这些微生物可以存在于肠道、膀胱、口腔等部位中，通过调节人体肠道菌群，维护人体健康。常见的益生菌包括：乳酸菌、双歧杆菌、链球菌等。

益生菌的作用

益生菌在人体中的作用多种多样。首先，通过调节肠道菌群，保持肠内环境的酸碱平衡。其次，益生菌可以合成营养物质，例如维生素、氨基酸等。此外，益生菌还可以抑制某些致病菌的生长，提高人体免疫力。

如何辨别益生菌的真假？

市场上有很多种益生菌产品，但质量良莠不齐，消费者应该如何辨别其真假呢？

关注菌株来源

益生菌产品的关键是菌株。好的益生菌产品需要选择符合要求的菌株，并确保菌株的质量。消费者在购买益生菌产品时，可以先查看菌株信息，了解产品来源。如果有一定的科研背景，还可以查阅相关文献，了解该菌株的研究情况。

注意产品的存储条件

益生菌是一种微生物，对环境敏感，存储条件十分重要。不同的益生菌有不同的存储温度要求，消费者在购买产品时需要选择适合自己存储的产品。同时，在使用益生菌产品时，也应仔细阅读产品说明，按照说明存储，避免影响产品质量。

了解产品的功效和剂量

益生菌产品的功效和剂量也是消费者需要了解的重要信息之一。不同的益生菌产品有不同的功效和剂量，消费者在购买时应该根据自身需求选择适合的产品。同时，益生菌产品也应该按照说明使用，避免过量或过少的使用以影响效果。

选择有信誉的品牌

最后，消费者在购买益生菌产品时应该选择有信誉的品牌。有信誉的品牌通常有更加完整的产品质量控制体系、更加严格的生产流程，产品质量更加可靠。同时，消费者也可通过查看产品评价、咨询专业人士等途径了解品牌信誉情况。

市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网最高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。