哪种益生菌便宜好(实惠选购：哪些菌株的益生菌价格便宜与效果好？)

选购益生菌：实惠选购哪种菌株

益生菌即有益于人体健康的微生物，可以有效地维护肠道健康，增进力。由于益生菌非常受欢迎，市面上也出现了各式各样的益生菌产品，价格从几十元到几百元不等。如果你在选择益生菌时想要实惠一些的选择，那么本文将会为你介绍一些便宜而又功效不减的益生菌。

巨大颗粒型乳酸菌

巨大颗粒型乳酸菌是一种可以抑制有害增长的益生菌，它被称为肠道内的“保洁工”，可以清理肠道积存的毒素，并抑制有害菌群的生长。在改善、等肠胃问题方面，巨大颗粒型乳酸菌也有着很好的效果。

在市面上，巨大颗粒型乳酸菌的价格相对较为实惠，绝大多数益生菌产品中均含有该菌株。一些口感较好的益生菌饮料，如酸奶等，也可以选择含有该菌株的产品，既符合口感，又能兼顾肠道健康。

双歧杆菌

在多数益生菌中，双歧杆菌是为广泛被认可的一种，它是乳酸杆菌的亚种，可以帮助肠道分解食物，促进营养物质的吸收，改善肠道菌群失调。对于缓解、等肠胃问题方面，双歧杆菌也有很好的功效。

双歧杆菌相比其他菌株，在价格方面稍微偏高一些，不过其效果也相对来说更为显著。在选择时，可以根据自身预算和需要，选择不同牌子、不同配方的双歧杆菌产品。

张力乳杆菌

张力乳杆菌是一种耐酸能力强的益生菌，可以帮助维持肠道系统的功能，在抑制肠道有害菌和改善方面都有着显著的作用。与其他益生菌相比，张力乳杆菌的生命力也更强，可以在肠道内维持较长时间。

目前市场上的张力乳杆菌产品种类还较少，价格相较于其他菌株也更昂贵一些。不过如果你有特殊需要，比如肠道力较差，或者对肠胃健康问题比较敏感，张力乳杆菌也是一种值得尝试的选择。

总结

在选择益生菌产品时，价格的确是需要考虑的因素之一。与其他保健品相比，益生菌并没有太多的功效区别，所以选择菌株时要根据自己的实际情况来选择，无需过于追求高昂的产品。如果你只是想维持基本的肠道健康，可以选择巨大颗粒型乳酸菌或者双歧杆菌等较为常见的益生菌产品。如有特殊需要，也可以选择张力乳杆菌等效果更为显著的菌株。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。