喝益生菌月经不调？月经期间可以吃益生菌吗
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下喝益生菌不调的问题，以及和期间可以吃益生菌吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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绝经后服用蔓越莓益生菌来了
绝经是由于卵巢的分泌功能严重衰退，导致的不来的一种现象。蔓越莓益生菌对于调理女性的卵巢功能有一定的帮助，也可以补充女性的体内激素。如果是停经时间不长的女性，有可能在服用以后诱导卵巢的功能逐步恢复，从而导致再次来潮。
期间可以吃益生菌吗
期间也是可以少量的吃一些益生菌的益生菌，它主要是可以起到改善肠道紊乱等效果的，但是也是不建议长期的服用益生菌，如果长期服用益生菌也是会导致人体正常的菌群失调，另外在期间也要及时的更换卫生巾，期间也不要做剧烈运动。
期间能喝酸奶吗，有何依据
期间能喝酸奶吗
期间能喝酸奶，但是应当避免喝冷冻的酸奶。
酸奶的主要原料是牛奶，在乳酸菌的作用下发酵而来，其中含有许多丰富的营养物质和微量元素，比如蛋白质、钙、锌、维生素A、维生素B2等，能够提供女性所需的营养物质以及能量。
由于酸奶需要在冰箱当中保存，女性应注意，在冰箱拿出酸奶后不要直接喝冰冷的酸奶，应适当加热再饮用，避免饮用凉的酸奶以后引起不适。
在期间时也要注意身体保暖，防止腹部着凉，清淡饮食，禁辛辣烟酒，合理休息。
本内容由北京医院妇产科副主任医师黄帅审核
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女性益生菌的产品有很多，哪一款好呢
当然是Herbsense贺柏圣女性益生菌好啊，它有专利认证和临床验证，成分无添加剂，而且效果显著。特殊时期也能用（孕期、经期、譬哺乳期）
你觉得补充益生菌的行为对调理不调有帮助吗
绝经是由于卵巢的分泌功能严重衰退，导致的不来的一种现象。蔓越莓益生菌对于调理女性的卵巢功能有一定的帮助，也可以补充女性的体内激素。如果是停经时间不长的女性，有可能在服用以后诱导卵巢的功能逐步恢复，从而导致再次来潮。
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对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
