善存益生菌成人(善存成人益生菌：爱护肠道健康从现在开始)

什么是善存成人益生菌

善存成人益生菌是一种添加了多种益生菌的保健品，其中包括双歧杆菌、乳酸菌、双歧链球菌等多种菌种。这些益生菌可以在我们的肠道中繁殖生长，帮助我们消化食物，增强系统，维护肠道健康。

为什么要服用善存成人益生菌

我们日常饮食中摄入的食物中很少含有足够的益生菌，而且很多因素，如抗生素、、压力、环境污染等，都会影响肠道微生物的平衡，导致肠道不良反应。适当地补充益生菌有助于维护肠道健康，和改善肠道问题。

善存成人益生菌的功效

善存成人益生菌可以帮助：

改善道消化和吸收功能，减轻、、等症状。

增强系统，提高。

维持肠道菌群平衡，和改善肠道问题。

排除毒素，净化液，保护健康。

改善口腔卫生，减少和龋齿等问题。

如何服用善存成人益生菌

一般情况下，成人每天饭后适当服用一到两粒，建议每天固定时间服用，同时多喝水，以帮助益生菌在肠道内生长繁殖。

需要注意的事项

善存成人益生菌属于保健品，但也需要注意以下事项：

不适合婴幼儿、孕妇和哺乳期妇女服用。

不可与抗生素同时服用，建议间隔1-2小时再服用。

不要超过建议的剂量，遵医嘱服用。

必要时可以咨询医生的意见。

结语

善存成人益生菌是爱护肠道健康的好选择，它可以帮助我们和改善肠道问题，保护我们的健康。但是，合理饮食，作息规律，减轻压力，也是维护肠道健康的重要措施，不要忽视它们。

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。