成人吃哪个益生菌牌子比较好点的(成人应选择哪个牌子的益生菌比较好？)

成人应选择哪个牌子的益生菌比较好？

在现代快节奏的生活中，人们的饮食习惯和生活方式越来越不规律，这导致我们的身体力下降，容易导致肠道菌群失衡。这个时候，益生菌就变得非常重要了。益生菌能够帮助我们维持肠道菌群的平衡，提高力，保持身体健康。但是在市场上存在着各种各样的益生菌品牌，那么成人应该选择哪个牌子的益生菌比较好呢？

选择益生菌的原则

益生菌的种类非常多，市场上有很多不同品牌的益生菌产品。选择合适自己的益生菌产品需要遵循一定的原则。首先，要根据自己的肠道状况选择不同种类的益生菌，比如有些益生菌适合缓解、，而另外一些则可以改善身体力。其次，益生菌的种类和数量也非常重要，选择种类繁多、菌株丰富、数量充足的产品更好。

比较好的益生菌品牌

以下是几个比较好的益生菌品牌：

1. 安利益生菌

安利益生菌是市场上比较知名的益生菌品牌，它采用的菌株是目前比较流行的Bifidobacterium和Lactobacillus菌株，产品种类繁多，包含不同菌株和不同数量的益生菌，可以根据不同人群的需要选择相应的产品，维护肠道微生态平衡。

2. 美素佳儿益生菌

美素佳儿益生菌是针对婴儿和孕妇开发的益生菌品牌，适用范围比较狭窄，但是产品质量比较可靠。益生菌菌株来自妈妈自然分娩的分泌物，能够帮助宝宝建立自己的肠道菌群。

3. 乳酸菌素颗粒

乳酸菌素颗粒是一种非常常见的益生菌品牌，产品中活性乳酸菌菌株数量较高，并且价格比较亲民，比较适合大众消费。

总结

总而言之，成人应该选择种类繁多、菌株丰富、数量充足的益生菌产品，而且要根据自己的肠道状况选择不同种类的益生菌。上述品牌中的益生菌产品都是比较不错的选择，但是具体应该根据个人情况选择。

卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。