益生菌怎么鉴别好坏(如何判断优质的益生菌产品？)

什么是益生菌？

益生菌是指能够在肠道内生存并且对人体有益的微生物。它们能够帮助我们消化食物、增强力、降低、维持肠道平衡等等。因此，益生菌在保健食品和保健品市场非常受欢迎。

如何鉴别益生菌产品的优劣？

益生菌产品在市场上繁多，但它们的质量却参差不齐。要选择一款优质的益生菌产品，我们需要从以下几个方面进行判断和鉴别。

菌株的种类

益生菌有不同的种类，而每种菌株的功能和效果各不相同。因此，选择一款优质的益生菌产品，我们需要查看产品中所含的菌株种类，看这些菌株是否具备满足自己需求的功能。

菌活数量

菌活数量是指产品中益生菌菌落的数量。在购买益生菌产品时，好选择产品中菌活数量达到10亿个或10亿以上的产品。同时需要注意的是，益生菌的存活率也很重要，一般情况下，存活率应达到70%以上。

配方的科学性

益生菌产品往往需要搭配其他的成分或者菌株才能够达到更好的效果。在选择益生菌产品时，我们需要关注其配方是否科学，能否充分发挥益生菌的作用。

生产工艺是否规范

生产工艺是否规范也是判断益生菌产品品质的重要因素。规范的生产工艺能够保证产品中益生菌活性、稳定性和安全性的质量。在购买益生菌产品时，好选择正规厂家生产，有正规认证并通过检测的产品。

食品添加剂

益生菌产品中可能会加入食品添加剂，但这些添加剂不同于益生菌，可能会对人体健康造成一定的影响。因此，在选择益生菌产品时，我们需要关注其是否添加有害的食品添加剂。

总结

选择一款优质的益生菌产品，我们需要关注菌株的种类、菌活数量、配方的科学性和生产工艺是否规范等多个因素。同时，我们也需要注意是否添加了有害的食品添加剂。只有选购到优质的产品，才能发挥出益生菌产品的大功效。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。