新生儿益生菌该怎么选(新生儿应该如何选择益生菌？)

新生儿应该如何选择益生菌？

随着人们对健康意识的日益提高，益生菌已经成为人们关注的一个重要话题。对于新生儿来说，益生菌更是具有重要的意义。但是，在新生儿益生菌的选择方面，很多父母却对此知之甚少。本文将为大家讲解如何选择新生儿益生菌。

什么是益生菌？

首先，我们需要了解什么是益生菌。益生菌是一类活菌，能够在人体内形成具有益处的菌群。它们通过抵抗外来有害菌的侵害，提高肠道力、促进营养物质的吸收，维持肠道菌群平衡，降低肠道、肠等的风险。而对于新生儿来说，益生菌更是扮演着重要的保健和调节作用。

新生儿为何要服用益生菌？

新生儿的肠道菌株是从母体继承下来的，不同胎龄婴儿的肠道菌群存在差异。而随着喂养方式、饮食、使用的不同，肠道菌群也会发生变化。新生儿肠道菌群的失衡，会导致肠道微生态紊乱，可能引发婴儿胃泻、、等问题。服用益生菌有助于提高新生儿肠道菌群的多样性，保护婴儿道健康。

如何选择适合的益生菌？

新生儿益生菌的选择需要从以下几个方面考虑。

菌种

不同的益生菌菌种具有不同的功能和效果。目前备受认可的有婴幼儿益生菌菌株Lactobacillus reuteri、Bifidobacterium infantis和Lactobacillus rhamnosus等。这些菌株可提高肠道力、降低反应、促进钙质吸收和等。若你不确定在哪种益生菌菌株中选择，可咨询医生、营养师等专业人士。

种群数

菌群数量是评价益生菌产品效果的重要指标之一。对于新生儿来说，种群数一般不宜过高，推荐在每日100亿 CFU以下。幼儿配方奶粉中加入的益生菌往往是适量的。

纯度

益生菌产品的质量和纯度直接关系到是否达到营养保健的预期目标。益生菌的纯度通过技术手段检测，保证菌株是否纯正，不添加有害物质和微生物等污染因素。

产地

同种益生菌在不同的产地、生产商有着差别。根据不同的监管要求，产地不同的益生菌产品的规范可能存在差别。建议选择可信赖的生产商，Ensure、嘉宝和Aptamil等品牌均有相关产品推荐，以确保产品质量。

如何服用益生菌？

对于婴幼儿，益生菌可以通过粉剂或者药剂形式服用。一般建议在母乳或配方奶粉喂养前半小时内服用。不要直接加入热水中，以免杀死益生菌。另外，在判断宝宝肠道微生态是否失衡的基础上，医生可以推荐益生菌的使用量和服用时间等。

结语

新生儿益生菌的选择尤为重要。不同的菌种、种群数、纯度和产地都可以影响到新生儿肠道菌群的平衡。在使用新生儿益生菌时，建议遵循医生或者营养师的建议，选用可信赖的品牌，控制益生菌种群在范围内，帮助宝宝形成良好的肠道菌群，保障宝宝的健康成长。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。