哪些益生菌好些(全方位益生菌评测，排名前列的有哪些？)

背景介绍

益生菌是指对人体健康有益的某些菌株，能够在肠道内生长繁殖，帮助维护肠道菌群平衡，促进力提升，对人体健康有益。目前市面上的益生菌种类繁多，那么哪些益生菌好些呢？下面我们将进行全方位益生菌评测，排名前列的有哪些。

评测指标

在评测前，我们先列出了评测指标：

1. 菌株的来源和可靠性

2. 菌株的数量和质量

3. 菌株的耐受性和存活能力

4. 益生菌对肠道健康的有效性和疗效

5. 产品的价格和口感

下面将根据以上指标，对市面上热销的益生菌品牌进行评测。

评测结果

1. L. acidophilus

来自于乳品和肠道内的Lactobacillus acidophilus菌株拥有较高的口感和性，但是价格相对较高，因为它需要特别的处理才能够在产品中存活。

2. Bifidobacterium bifidum

来自于乳品和肠道内的Bifidobacterium bifidum菌株是一种对人体健康极为有益的益生菌。它能够帮助降低肠道内的，促进肠道健康，且价格相对较低，因此是一种比较理想的益生菌之一。

3. L. rhamnosus

Lactobacillus rhamnosus菌株来自乳制品，因其帮助缓解肠道细胞受到的损伤而备受推崇。此外，Lactobacillus rhamnosus还能够帮助提升力，肠胃道不适以及其它多种。

4. S. boulardii

S. boulardii是一种与酵母类似的菌株。这种益生菌具有极高的生存率，无论是在室温下还是冷藏状态下，都能够大量存活。此外，S. boulardii还能够有效各种肠胃问题，例如轻微、性痢疾、克隆氏症等等。

结论

在评测后，我们得出的结论是：L. acidophilus、Bifidobacterium bifidum、L. rhamnosus和S. boulardii这些菌株都是非常优秀的益生菌。无论是从菌株的来源、菌株的数量和质量、菌株的耐受性和存活能力还是对肠道健康的有效性和疗效来看，这些菌株都表现出了很高的水平。因此，在购买益生菌的时候，可以根据自己的需要和预算来选择这些品牌中的一个。同时，我们也提醒消费者注意，益生菌并不能代替，如果出现了肠胃道等问题，应及时就医。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。