宝宝什么时候喝益生菌最好(宝宝最佳喝益生菌时间是什么？)

宝宝什么时候喝益生菌好？

随着现代化程度的不断提高，人们越来越注重保持健康，特别是在饮食上更加注重营养与健康搭配。在日常生活中，益生菌成为了很多人追求健康的选择之一。那么对于宝宝来说，什么时候喝益生菌好呢？

宝宝何时开始喝益生菌？

宝宝从出生时起，肠道内的菌群就非常重要，对宝宝的健康甚至一生都有巨大的影响。因此，宝宝何时开始喝益生菌也是家长非常关注的问题。根据国际纯母乳喂养指南，0-6个月的婴儿纯母乳喂养是好的选择，母乳中已经包含了多种有益的益生菌，不必再添加益生菌。如果是人工喂养的宝宝，好在医生指导下添加益生菌。6个月之后，可以根据宝宝的情况适当添加益生菌。

宝宝何时需要益生菌？

当宝宝经历生、使用抗生素等情况时，肠道内的菌群容易被破坏，导致菌群失衡，出现等不适症状。此时，适当补充益生菌可以帮助宝宝恢复肠道平衡及提高力。此外，宝宝有史的家族，或宝宝自身存在等情况时，添加益生菌也是可行的。但是，为了安全起见，家长好在医生指导下为宝宝补充益生菌，尤其是如等状况，应该谨慎对待。

宝宝怎样正确喝益生菌？

选择好的益生菌制品对于宝宝来说非常重要。家长在挑选益生菌时，应该优先选择来自正规渠道的品牌，产品应该有明确的生产批号、保质期、生产日期、使用方法等信息清晰明确，并有成分表的说明。同时也要听从医生的意见，根据宝宝的情况选择适当的益生菌制品，不能盲目添加。在使用时要按照产品说明使用，不要加入过量，在添加时也应该逐渐添加，不要一下子添加过多益生菌。

小结

综上所述，益生菌对于宝宝的肠道健康至关重要，家长可以根据宝宝的情况在医生指导下适当添加益生菌，尤其是在宝宝处于生、使用抗生素等情况下，益生菌的补充更加必要。在选择益生菌制品时，应该选择来自正规渠道的品牌，并按照产品说明正常使用，不可盲目添加或过量使用。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。