什么牌子益生菌适合中老年(中老年人适合的益生菌品牌推荐)

什么牌子益生菌适合中老年

随着人们年龄的增长，身体各方面的功能都会逐渐减弱，很多中老年人因为身体的不适，会选择服用益生菌来帮助调节身体。但是市面上的益生菌品牌繁多，中老年人应该如何选择呢？下面是几个适合中老年人的益生菌品牌推荐。

1.昂立菌

昂立菌是一种蓝色盖子的常温干燥菌片。它是一种由日本赤滨研究所学者通过分离并培养出来的植物性乳酸菌，具有出色的生存力和抗性。由于昂立菌菌含量高，每片250mg，而且存活率高，可达90%以上，对肠道有很好的调节作用。同时，昂立菌也有帮助消化、缓解、加强力等作用，适合中老年人服用。

2.乳谷

乳谷是日本通过10年的研究开发，将16种特定乳酸菌和84种益生元混合在一起的膳食纤维益生素，能够帮助肠道内益生菌的生长，从而使肠道内的菌群更加平衡。乳谷口感清爽，不添加糖、香料、色素、防腐剂等，对中老年人的身体非常有益。

3.碧生源

碧生源是一种常温干燥的菌粉，适合各个年龄段的消费者，包括中老年人。它属于综合型益生菌，由乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌三种有益菌群组成，能够维持肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而达到改善系统，促进力和保持良好的生活状态的效果。

4.康恩贝

康恩贝是一种以鼠李糖为主要益生元，通过与有益菌共同生长，使肠道菌群达到佳平衡状态的益生菌制品。康恩贝经过严格筛选，选用乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳球菌、酵母菌等优质菌种制成，适合各个年龄段的人群服用，维护肠道健康与功能。

总结

以上介绍了适合中老年人服用的四种益生菌品牌，它们在肠道菌群调节、力提升、帮助消化、缓解等方面都有一定的效果。但是每个人的身体情况不同，使用益生菌前好咨询医生的建议。此外，需要注意的是益生菌并非万能药，某些需要进行才能恢复健康。

益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。