益生菌保存温度(提高益生菌存储效果：合适保存温度是关键)

什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的微生物，主要生长在人体产生和利用的营养物质的环境中，如肠道、、口腔等处。它们可以帮助人体消化食物、合成和吸收营养物质，维护身体健康，降低的风险。

为什么益生菌需要合适的保存温度？

益生菌是活的微生物，存活状况受到温度的影响很大。如果存储温度过高或过低，会导致益生菌死亡或失活，从而降低其功效。

一般来说，合适的保存温度是在冷藏温度下，即2-8℃。这样可以延长益生菌的存储时间，并保证其数量和活性不受影响。

如何正确保存益生菌？

首先，益生菌的包装应该是密封的，以避免污染和氧化。其次，存储益生菌的容器应该是干燥的，以防潮湿影响益生菌的质量。

在存储益生菌之前，应该先检查包装上的保质期和储存条件，确保符合要求。存储时，建议放在冰箱门的低层，远离其他食品和源头水果，防止交叉。

益生菌的存储时间有多长？

益生菌的存储时间取决于品牌、储存条件和生产工艺等因素。一般来说，如果存储温度在2-8℃之间，开封后可以保存2-6个月。如果是未开封的包装，可以保存更长的时间。

但是，需要注意的是，随着时间的推移，益生菌的活性会逐渐降低。所以，选择生产时间较近的益生菌比较好，保证其活性和功效。

结语

益生菌是非常重要的营养素，对人体健康有很多好处。但是，我们需要注意储存条件，选择合适的温度进行保存。遵循正确的保存方法，可以延长益生菌的保质期，并保证其数量和活性不受影响。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。