宝宝去黄疸好一点的益生菌(提高宝宝抵抗力的益生菌，能缓解黄疸！)

什么是黄疸

黄疸是宝宝出生后常见的问题，主要表现为和眼白发黄。这是由于大量胆红素在液中积聚，无法被及时处理而导致的。虽然黄疸本身并不是，但如果不及时处理，胆红素积聚过高可能会对宝宝的大脑和系统造成损伤。

益生菌如何缓解黄疸

研究表明，益生菌在缓解黄疸方面起到了积极的作用。益生菌能够促进肠道菌群平衡，提高及胆囊的功能，促进胆汁排泄，从而减轻黄疸症状。另外，益生菌还能提高宝宝的力，有助于黄疸等一系列肠道的发生。

哪些益生菌适合宝宝

在选择益生菌时，需要注意以下几点：

品牌信誉度：选择知名品牌的产品，保证产品的质量和安全性；

菌株种类：需要选择对婴幼儿友好且具有调节肠道菌群平衡能力的益生菌菌株；

添加物成分：尽量选择添加物少、添加物成分安全的产品。

目前市场上比较热门的婴幼儿益生菌有Bifidobacterium lactis（双叉杆菌）、Lactobacillus rhamnosus（乳杆菌）、Bifidobacterium bifidum（双歧杆菌）等菌株。

益生菌的正确用法

益生菌作为保健品或辅助用药，需要在正确的用法下才能发挥良好的效果。一般情况下，建议宝宝从2周龄开始服用益生菌。具体用法如下：

液体益生菌：一般需要摇匀，根据产品说明量取一定的剂量，可直接喂给宝宝或混入奶粉、辅食中一起喂食。

干粉益生菌：需要根据产品说明先将干粉溶解在适量的水或奶中，再喂给宝宝。

此外，宝宝在服用益生菌的同时，需要控制奶粉或母乳的含量及时间间隔，以避免营养过剩或影响益生菌的生长繁殖。

注意事项

益生菌虽然对宝宝的肠道菌群有益，但在使用过程中也有需要注意的问题：

遵循医生或保健品说明，不要超量服用；

保存在干燥、阴凉、避光的地方；

在出现不适、皮疹等情况时，及时停用并就医。

总之，益生菌能够提高宝宝的力，在缓解黄疸方面也有不错的效果。但在使用益生菌之前，需要选择适合宝宝的菌株和品牌，严格遵循说明书进行正确的使用。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。