益生菌对头发的影响？益生菌对头发的影响大吗
各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享益生菌对头发的影响，以及益生菌对头发的影响大吗的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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市面上的生发液是否真的能生发为什么
24岁宝妈，从头顶着一条河
到现在生完宝宝一年多一头青丝飘
别误会，我不是在炫耀我的满头秀发，而是友情提醒你们：
你戴帽子的时候，咳……有可能被怀疑秃了，就像我之前这个样子！
这个，是我一直在想让头发变得浓密的动力~
说起来我这头发可不是一两天掉的，从怀孕三个月左右到生完宝宝之后，都在疯狂掉发，抓狂…宝妈应该都知道这种感受。
头发恢复也用了一年多时间！
从头发荒芜飘零
到现在的鬓发如云
一开始对于用育发液我还是心存质疑的，当时想的反正都这个样子了，我还不敢试一下？！
我用的育发液有的还是有效果的，这个确实要因人而异，还要坚持，不是你用一款育发液，你用一个月半个月就长头发了，这样植发的都得关门了！！！
我也是在用育发液的过程中才发现
想用育发液的普遍心理历程：
反正都这样了，抱着试一试的想法；育发液怎么用？有效果么？市面上育发液那么多，好纠结，用哪一种效果好？
确实有那么两三个我个人用的时间长了之后效果明显的，
你还别不信，下面我就来给你们说一说我的“食用”感受！
曼迪米诺地尔酊生发喷雾
我第一个入手的就是曼迪米诺地尔酊，缺点是油，好晚上睡觉之前涂，白天不适合涂着出门，涂完之后要按摩三分钟，按摩到吸收就可以，不要揉搓，一般我是喷5下，流动性很好，我主要用在发际线的这个位置，用了大概3个多月才看到一点轻微效果，还是要坚持使用。
敏感肌还是不要用的，涂得时候要注意不要蹭到身体和脸上，会长毛毛的。
爱芙瑞生发液
这个爱芙瑞生发液是我比较喜欢的，它没有香精添加，上头没有刺激感，对准想要生发的地方一喷就可以了，一次喷4下，每天可以喷3次，没有油感，还挺清爽，我用它喷的是我头顶上的那条河~
也是我空瓶多的，主要是因为这个没有刺激感，成分里有很多营养物质（薄荷提取物、复合维生素等），对于宝妈来说我用的时候还是比较放心的，坚持使用后，看看我的这条河是不是多了一点小杂草……
这个生发液可以说是我心目中的“补缝小能手”
主要是我现在还在用它，头发的发量就更不用说了！
欧莱雅芯基源育发液
这个味道是有点凉凉的薄荷味，夏天就很上头很清爽，但质地有点粘稠，是灰褐色的，有一点不太好吸收，需要多按一会，每次需要4滴管的量，需要用指腹轻轻按摩到吸收的，育发液多数都是按摩头皮位置到发热才好的。
生发效果不太明显，但是防的效果还是可以，就是注意冬天会让人脖领子冒贼风，太凉打哆嗦。
其实我的头发能够恢复的主要因素，
除开上面的育发液之外，和平时用的洗护也是有一定关联的！
这个道理就和想要富，先种树差不多~
而我觉的想要让自己得头发不掉，选择正确的洗发水真的很重要！
我用的比较多的有两个防脱洗发水和修复的，这两个我觉得大家都能选择，
因为两个洗发水交互使用的话，能够避免造成头发对洗发水的性。
先说我用的这个防脱的洗发水，爱芙瑞防脱洗发水还真是没让我失望！！（和育发液一个牌子，成套买的）
这个神仙洗发水，洗完头嗨舒服！
第一次洗头的时候感觉头皮嗖嗖的发凉（第一次有这种感受），担心秃上加秃，问了一下客服。客服说不用担心哈，是薄荷醇的作用，止痒效果好。
洗发水的膏体是青色透明的，有点苹果味！洗完之后，头皮就很舒服，感觉轻松了好多，以前洗完头发一天就开始油了，用了这个洗发水之后3天都不怎么油，只有挨着脸的有一点。
除了这个爱芙瑞的洗发水，aleble角鲨烷修护洗发水也是我近一年用的比较多的。
这种简约风的颜值，是我拒绝不了的~
味道是那种很优雅的淡淡香，不刺鼻，用完整天都是香香女孩，从怀孕一直都在用，植物的成分，很安全。
它含有角鲨烷促进吸收，酰胺是绝佳的迅速保湿、修复屏障的成分，这两个简直绝配。我头发之前烫染相对有些毛躁，用了半个月这个洗发水顺滑了很多，连孕期都是精致的女孩~
我们日常洗发的时候一些小事情是容易忽略的，它在、断发上也是占1/3的：
①洗头发的时候要用温水，不要用热水②洗之前在把头发疏通，或者等洗完在疏通，沾水疏通的时候容易断发③先用护发素，再用洗发水，洗完贼柔顺④洗完吹头发要一层层吹，从上往下吹，恒温风，吹风机离头发5—10厘米，不要太近
我已经先试为敬了，护理好了不仅发质可以上一层次，就连掉发也会减少很多。
当然如果想要自己的头发变得茂盛，
单单使用育发液是不可行的！
懂？？？
用酸奶洗头十大好处
没有证据支持用酸奶洗头有十大好处。因为目前没有科学研究证实用酸奶洗头有十大好处，它可能只是一个流行的美容传统或个人习惯。虽然酸奶可能含有一些益生菌和营养成分可以滋润头发和头皮，但如果不是正确地使用或配合其他洗发产品，可能会导致头发油腻、发痒、掉发等问题。值得注意的是，因为每个人的头皮和头发状况都不同，所以适合自己的洗发方式也会因人而异，应该根据自己的实际情况来选择洗发产品。更好的做法是选用专业的洗发护发产品，并遵循正确的洗发步骤来保护头发和头皮的健康。同时，还应注意饮食均衡和生活方式健康，才能真正达到美容养颜的效果。
蜂谷洗发露怎么样
回答:蜂谷洗发露很好用。头皮有着微妙的生态菌落，益生菌平衡水油，强韧发根促进生长，提升头皮防御力，达到清爽强韧的健康状态。天然植萃养护，均衡秀发滋养，无硅油配方，零刺激零负担，减少毛囊堵塞。
淡淡的香味特别好闻，温和不刺激，用了一次感觉头发柔顺了很多，洗完头头发很蓬松，特别舒爽。
比熊吃了头发可以拉得出来不
这个是正常的反应，就和人时间长点不便，然后便出来后面有点稀是一个道理。
至于原理就不说了，很麻烦。不过头发的因素也有一定的关系。所以好是到网上E宠商城或者是医院给买点益生菌来调节一下肠胃的好。宝宝益生菌怎么用才好
宝宝从妈妈的身体里来到这个世界上，身体里的菌群首先是来自于妈妈，母乳里面含有丰富的益生菌，还有益生元，可以帮助小宝宝肠道内正常菌群的形成和维持，所以对于宝宝来说，如果想要给他补充益生菌，方便快捷又安全的方法，首选就是母乳喂养。
但是有时候我们受到条件限制，比如妈妈的产假到期了，并不能一直坚持母乳喂养，再加上宝宝断奶之后，吃辅食或者饮食上，有时候会因为肠道内菌群失调，而出现一些，，或者慢性等问题，这种情况下，就可以考虑给宝宝补充益生菌。
怎么补充呢？一般有两种方法，一种是在选择奶粉的时候，就选择添加益生菌，或者益生元的奶粉，还有一种就是专门给宝宝选择可以用来给孩子吃的益生菌产品。
并不是所有的菌都叫做益生菌，也并不是所有的益生菌都可以添加在婴幼儿的食品里面或者给宝宝补充，我国卫生部公布的可以添加给宝宝的益生菌菌株是下面这几种，所以选择的时候，父母们一定要看好:
在给宝宝用益生菌的时候，注意不要用热水或者开水冲服，会导致菌群太热而死亡，可以添加进常温的水或者宝宝的饮料里面，而且在补充的时间上，三天两天是不行的，建议坚持服用三个月左右才能让菌群更好的恢复定植。
怎样让自己的头发乌黑发亮，又浓又密
头发是女生的第二张脸，男生看鞋女生看头发，气质好不好头发占90%，我们这些小护士虽然都是日常藏头发，但我们头发可是命脉，毕竟对象有没有，还要看头发好不好。
我以前可是有“炸毛小姐姐”之称的
像个追风少女，不断地烫头发、剪头发、染头发，我作、我作，我作作作，结果把自己变成“炸毛星人”。
看到街上plmm有一头乌黑靓丽的秀发不知有多羡慕，人家美就没了，奈何实习之后发现人家头发也比我多，这就……
集合了我们护士小姐姐给我经验，我花费了将近半年多的时间养发护发，还好，结果如我预期中一般好！
给你看我现在的图吧~~头发是多了不少，发质也比以前好了很多，真的让人很意外了~~
只有让别人羡慕的份，感觉不要太好呢~~
在没当小护士之前，我一直以为这是一个轻轻松松可以胜任的工作。
我错了！现在才知道我错的有多离谱，我真的值班值的都要吐了，特别是我们这种小地方，排班根本就排不过来。
不是今个加班到12点，就是明儿值个通宵的大夜班，头发之前虽然让我糟蹋的很炸毛，但它起码还有头发炸，实习之后我才知道我还是太年轻，要不是加班费给的高，我真的不想坚持了。
我一直以为看头发有专门的科室，实习之后才发现我有多孤陋寡闻，原来看头发一般是要挂科的。
这么方便，在同事的鼓动之下做了一个头皮检测↓
声明：遗传性的的头发是没办法的哦，除非植发！
头发的主要成分是角质蛋白，约占97%。而角质蛋白是由氨基酸所组成。
造成头发发质不好的原因
①不足（作为护士早睡这辈子是不可能早睡的了）
②营养不良（外卖与泡面与我同在，值完班之后的快乐）
③工作压力（我只是想活着就已经如此的艰难了）
其实只要找到正确的方法，get港星同款soeasy
总结一下我们护士小姐姐分享给我的秘籍经验，仅供小仙女们借鉴和参考，不过具体效果要看个人具体情况，因人而异。
一、小护士们的内养秘籍
用给我检测那个医生话来说：你们这些小年轻，为了什么事都做的出，对自己这么狠，营养跟不上身体的各个机构都要抗议的。
要想头发黑亮有光泽，营养得跟的上，营养跟不上别说头发会不会变黑亮了，不罢工都不错了。
1、补充蛋白质。
头发主要是蛋白质组成的，想要头发长得快、黑亮有光泽，蛋白质就要补足。多吃深海鱼肉、瘦肉、虾肉等，另外建议每天1—2个鸡蛋，我之前超级不喜欢吃鸡蛋，尤其蛋黄，又腥又噎，现在真香.....
2、芝麻丸。
我们科室小姐姐几乎每人必备一盒，随时吃，随时拿，小抽屉里面一放，尤其值夜班的时候得来两颗。
食材和做法：
①黑豆、烤箱150°C＝300°F度，烤15分钟，黑米同样，核桃烤十分钟，黑芝麻锅里炒熟。
②破壁机打成粉，一定要打细腻一点口感才好，我上次打的不够细吃起来很粗糙不好吃，这次口感特好。
比例更简单，根据你的喜好，每样食材你想放多少就放多少
③后加蜂蜜时慢慢加，根据你的食材量加到能揉成一个大面团样就可以了。少了揉不起来，多了也不行。所以就像和面一样边加蜂蜜边搅拌，直至能成一个大团球就可以了。
上次做的时候用的锡纸包的，感觉不太好揭开。这次亚马逊买了糖纸，特别好用，不粘。做好放玻璃罐里防干，可以吃很久。
3、养发粥。
我们护士长说：不想当秃头小宝贝，就要喝这个。
她家三岁的小家伙都在喝，除了养发还可以补，她家小家伙气色老好了，都想偷回家养呐~
准备材料：黑豆、黑米、熟黑芝麻、红米、紫米、黄豆、红豆、糯米、桑葚、红枣、枸杞、花生、核桃
做法：
①黑豆、红豆、黄豆提前浸泡2:00
②加适量清水倒入电饭煲，放入黑豆、黑米、红米、紫米、黄豆、红豆、糯米、桑葚、红枣、花生、核桃。
③按煮粥键煮熟后，放入煮熟的杂粮粥，加入适量熟黑芝麻、枸杞，搅拌均匀再焖10分钟就可以了。
现在我有时间就做，当早饭吃很合适~
二、小护士们的外护秘籍
每次洗头的时候就是考验我心里承受能力的时候，那头发掉的一把接着一把
我滴妈，动不动就把下水道给洗堵了，不知道的还以为我得了什么绝症呢！！！
就这能长的快，变得顺滑，我直播....咳，让你看我掉头发!!!
讲真，那阵子我还真是没少在科室里请教护士小姐姐咋防脱，咋养头发！
然后她们给我分享了一大堆东西，也不知道是不是我头发掉的太严重了，之前用了好多方法都没啥用。
但是她们给我说的方法都特别不错。
可能他们都是过来人吧，哈哈哈。。
第一个就是这个爱芙瑞防脱洗发水
它这个洗发水主要是防的，像我这种情况想让头发变多，防脱肯定是要做的，因为我头发掉的确实快了点
讲真，单看它的成分就觉得还蛮良心的！
像鱼腥草提取物、绿茶提取物、薄荷醇、甘油等，都是纯植物，植物的精华渗入头皮，让头发补充营养，让头发更加坚韧牢固！
至于效果...之前长头发的速度都赶不上不上掉头发的速度，现在可以说是人间快乐，看下面↓↓↓
不过它不是那种立竿见影的效果，我是用了有1个多月才有看见点效果的！
它的控油倒是贼显著，之前都恨不得半天洗一次头，油的是真快。
现在都可以坚持2-3天了，可以说堪称完美了，这时间足够让我睡一个懒觉！！！
它里面的水杨酸可是控油的好物
Ps：仅代表我个人的使用效果，不针对所有人哈！
第二个就是这个爱芙瑞生发液
有脂溢性，就要配套用了。因为洗发水只是让头发不咋掉，但我还是个秃瓢啊....
它主打咖啡因成分，咖啡因能快入渗入毛囊，有效保护发根，改善头皮微循环，刺激和促进毛发生长，被誉为“天然米诺地尔”的咖啡因生发液！
除了咖啡因，同样添加了益生菌，改善头皮微生态，恢复头皮菌群平衡，保护头皮，对头皮没有刺激性，还原头皮健康的一片“土地”。
讲真的，我3个多月吧，头发确实浓密了不少！
（仅代表我个人使用效果，不针对所有人）
使用方法：
1.将头发清洁后，确保头发在干燥的情况使用。
2.使用前充分摇晃，将喷口对准想要生发的部位喷2~4下。
3.适当擦拭后用手指按摩头皮，使生发液被头皮充分吸收。
ps：
1.建议一天使用2-3次
2.初次使用及敏感头皮，建议使用期进行测试。
3.不建议同时使用两款以上的防脱产品。
4.头上有破皮伤口请勿使用
第三个就是oceanwell护理油
我以前用它来去黑头的，和护士小姐姐们区经验的时候她们说还可以当护发精油用，效果超级好，我震惊，就这玩意可以当护发精油，结果就是我太年轻了，经验不够丰富，等我们科室在来新伙伴，我也要显摆一下。
我还专门查了查它的成分，一路开绿灯，里面的霍霍巴油可以调理头发，一瓶多用~
用的时候记得要先在手心搓热，在按压在需要的地方。
头发吹到半干的时候在干燥的发梢抹点这个护理油，头发还不会炸毛~
当然啦，都只是代表我的个人使用效果，不针对所有人哦！
当然了，要想头发黑亮柔顺，还是要防止不的，不然一切都是白搭！
那咱平时能对头发好点就好点吧，特别是洗头发的时候啊，真的是要温柔温柔在温柔，要不然指不定哪天头发就又开始哗啦啦的掉了！
①洗头前，先把头发梳开
这样可以梳掉头发上的灰尘毛絮，洗头的时候就不会打结拉扯头发。头发湿了就不要梳头啦，毛鳞片打开的时候，摩擦变大了，再梳头会梳掉很多头发的啦。
②洗发水要揉搓出泡沫再放到头发上
我们都习惯性直接把洗发水“啪”的一下拍在头皮上，很容易导致毛囊堵塞引起和头皮屑。正确用法是先在手心或者起泡网揉搓出泡沫，再涂到头发上，这样更温和。
③指腹轻轻按摩，不要用指甲抓
在揉搓的时候，一定不要用指甲用力地抓挠头皮，会伤害角质层的。要用指腹稍加力道按摩揉搓这样可以养出健康的头皮。
第四个我们科室的共同神器carvho干发喷雾
尽量两天或者三天洗一次头，不要天天洗头发，我第一次说我天天洗头发时，被我们科室的哪些小姐姐一顿猛批。
天天洗头发会越洗越油，这个干法喷雾解救了我护士帽下的油头！
味道是淡淡的绿茶味，很清新，一喷在头发油的地方一喷就可以。
就这小东西添加了库拉索芦荟叶水、弗来歇氏柳叶菜提取物等7种植物提取成分，搭配成分，这成分简直无敌了！
用完也没觉得干涩，就很舒服，凉凉的，我们科室小姐姐几乎人手一个~
罗里吧嗦说了这么多，后希望小仙女们都能拥有一头浓密柔顺的黑发哦~
9岁女童头发分叉什么原因
以下观点，为功能医学及营养学的观点：
从表面看，是生物素，锌的缺乏，实际可能是
1小孩子消化道功能不足。这很常见，消化道功能不足带来营养的消化吸收障碍！为了辅助判断，这类孩子往往同时伴有，舌苔厚腻，大便硬凑或者拉肚子，不佳，可能有。这类用消化酶+益生菌快速改善，在膳食调整可根本愈。
2多不饱和脂肪酸及VAVE缺乏：这类同时伴有容易干燥或者，更容易。直接补充小麦胚芽油。
3生物素不足：这类孩子往往指甲同时干硬，发黄，容易裂开，以及竖条纹，同时。补充益生菌。
4缺锌：同时伴有，易，口味不佳偏食。建议直接补充锌制剂。
我是上海城建学院健康管理系教师，如果您对我的回答满意！请关注我的头条号！
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因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
