田牧益生菌热量多少(田牧益生菌含有多少卡路里？)

田牧益生菌的热量含量

田牧益生菌是一种常见的益生菌制品，含有丰富的益生菌以及其他对人体有益的营养成分。很多人关心田牧益生菌的热量含量，下面我们来看看田牧益生菌的卡路里含量。

田牧益生菌的热量含量究竟是多少？

田牧益生菌的卡路里含量较低，每100克的热量只有32卡路里。这意味着即使每天食用一定量的田牧益生菌，也不会明显增加人体的热量摄入。

田牧益生菌的其他营养成分

虽然田牧益生菌的热量含量较低，但是它含有丰富的其他营养成分。每100克的田牧益生菌含有2.9克蛋白质、0.1克脂肪以及6.5克碳水化合物，同时还含有多种维生素和矿物质。

田牧益生菌的益处

田牧益生菌富含多种有益的益生菌，可以有效地增强人体肠道道菌群的平衡，促进消化吸收，调节系统功能。此外，田牧益生菌还可以降低、，心等。

田牧益生菌的安全性

田牧益生菌作为一种保健食品，在正常使用下是安全的。但是，对于某些特殊人群来说，可能存在一些食用上的注意事项。例如对于孕妇、哺乳期妇女、婴儿、幼儿、体质者等，应该谨慎使用或咨询医生建议。

结论

总之，田牧益生菌含有较低的热量，每天食用适量对于控制热量摄入非常有帮助。除此之外，它还含有丰富的营养成分和有益的益生菌，可以促进消化吸收，调节系统功能等。但是在食用前应该了解自己的身体状况，避免不必要的风险。

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