益生菌防孕吐效果好吗(益生菌可减缓口服避孕药引起的恶心：研究发现)

益生菌防孕吐效果好吗？

口服避孕药虽然是一种安全有效的避孕方式，但许多女性在服用时会出现副作用，其中常见的就是恶心和。近年来，有研究表明，益生菌可以缓解口服避孕药引起的恶心症状。

研究显示益生菌对口服避孕药引起的恶心有缓解作用

一项发表在《国际抗生素和剂杂志》上的研究显示，口服益生菌可以减轻口服避孕药引起的恶心和症状。研究人员将32名正在接受口服避孕药的女性分为两组，一组服用含有益生菌的配方，另一组服用安慰剂。4周后，服用益生菌的女性的恶心和症状明显减轻，而安慰剂组则没有改善。

益生菌如何缓解口服避孕药引起的恶心症状？

益生菌是一种有益的菌群，可以调节肠道微生态平衡，增强肠道力。研究显示，口服避孕药会对肠道菌群造成影响，导致肠道微生态失衡，从而导致恶心和等不适症状。而益生菌可以恢复肠道菌群平衡，缓解这些症状。

使用益生菌需要注意哪些问题？

虽然益生菌可以减缓口服避孕药引起的恶心症状，但也需要注意以下问题：

1.益生菌并不能完全或愈口服避孕药引起的恶心和症状，如有严重不适应该及时就医。

2.选择合适的益生菌。市场上存在各种类型的益生菌产品，每一种菌株对于肠道微生态的影响也有所不同。因此，在选择益生菌产品时需要注意菌株是否适合自己。

3.益生菌的使用剂量需要注意。具体用量需要咨询医生或者按照产品说明书来使用。

结论

口服避孕药虽然是一种长期安全有效的避孕方式，但其还存在诸多副作用。使用含有益生菌的产品可以缓解口服避孕药引起的恶心和症状，减轻女性不适感。但在使用益生菌时也需要注意上述问题，避免使用不当导致其他不适症状的出现。如果症状严重，应及时就医。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。