婴儿益生菌13个月(13个月宝宝的益生菌需求及选择攻略)

13个月宝宝的益生菌需求

13个月的宝宝已经开始会进食固体食物，消化系统逐渐成熟，但由于系统尚未完全发育，对于消化道中的有益菌群的支持仍然非常重要。因此，宝宝在13个月大时，益生菌的需求仍然不可忽视。

益生菌的作用

益生菌可以帮助宝宝维持消化道的健康，通过增加有益菌群数量，抑制原菌的繁殖，从而保护肠道免受。益生菌还可以促进膳食纤维的发酵，有助于维持肠道的酸碱平衡，促进钙和铁等矿物质的吸收，以及维持系统正常功能。

选择适合宝宝的益生菌

在选择适合宝宝的益生菌时，需要注意以下几点：

选择针对宝宝年龄段的益生菌产品，以确保其菌株数量和功效符合宝宝的需求。

选择口感适宜的益生菌产品，一些益生菌产品的口感可能不太适合宝宝，需要先进行试吃。

选择质量可靠、经过认证的益生菌产品，以确保其中的活菌量和效果符合标准。

常见的益生菌菌株

常见的益生菌菌株包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等。在选择益生菌产品时，可以关注产品中所含的菌株种类和数量，以确保其中包含适合宝宝的菌株。

以食物为主，益生菌为辅助

除了多选用含有益菌的食物外，还可以考虑使用益生菌产品。然而，益生菌不能完全代替健康饮食，应该以食物为主，益生菌为辅助的原则来选择。

总体来说，益生菌的摄入对于13个月的宝宝来说仍然很重要。选择适合宝宝的益生菌产品，结合其它有助于维持肠道健康的食物一起摄入，有助于维持宝宝的消化和健康。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。