吃益生菌宝宝拉屎少(宝宝的拉屎问题不再困扰，吃益生菌解决不易消化问题)

吃益生菌宝宝拉屎少

婴儿期是宝宝生长发育快的时期，同时也是宝宝肠胃问题容易出现的时期。很多宝妈都会发现，自己的宝贝很容易出现或的问题，这不仅让宝宝感到不适，还会给宝妈们带来很大的困扰，因为宝宝的拉屎问题不解决，整个家庭都会受到影响。而现在，吃益生菌已成为解决宝宝消化问题的有效方法，能够让宝宝拉屎更顺畅，也更利于健康成长。

什么是益生菌

益生菌，就是对人体有益的，它们主要存在于人体的肠道内，能够协助人体完成许多重要的生理功能，例如消化、吸收营养、抵御菌等等。正常情况下，肠道内会存在大量的益生菌，但是随着生活方式的改变、饮食习惯的不同等原因，我们的肠道内的益生菌数量可能会下降，导致肠道功能下降，影响到身体的健康。

益生菌对宝宝的好处

对于婴儿而言，肠道发育尚不成熟，缺乏完整的消化、吸收、排泄等功能，而益生菌能够有效的调节肠道菌群，促进肠道内的有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而促进消化吸收，改善肠道菌群稳定性和宝宝力，降低宝宝可能出现、、等问题的几率，让宝宝的肠道更加健康。

如何选择益生菌

查证益生菌素的功效，能够有效提升宝宝肠道菌群的平衡水平，不仅能促进宝宝消化功能发育，增强体质，还能帮助宝宝减少生的几率。目前市面上的益生菌种类繁多，应该是根据宝宝的年龄来选择合适的产品，同时需考虑配方的优劣和史的不同，好在经过儿科医生的指导下选择适合的产品。

益生菌与其他食品的配合

在给宝宝补充益生菌的同时，还需要注意其他食品的营养搭配，以免影响宝宝的消化吸收功能。宝妈们在给宝宝添加益生菌时，可以选择添加在奶粉或者辅食中，将单一的营养素整合到综合食品里面，达到更加丰富的营养补充效果。此外，在给宝宝添加益生菌的同时，还需注意保证宝宝的饮食均衡，不要因为过于重视益生菌而忽略了宝宝的其他营养素摄取。

总结

益生菌的作用是与科学研究相反的，协助肠道有益菌生长，从而减少或防止有害菌的生长，可以、等肠胃系统，提高人体力。因此，在宝宝出现肠胃问题时，家长可以考虑添加益生菌，让宝宝肠道更加健康。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。