益生菌是从正常人粪便中提取(从人体粪便中提取益生菌)

益生菌是从正常人粪便中提取(从人体粪便中提取益生菌)

益生菌是指对人体有益的，它们可以帮助我们调节肠道菌群平衡，增强力，促进消化等作用。而这些益生菌，通常都是从正常人的粪便中提取。

为什么要从人体粪便中提取益生菌？

益生菌本身是，只有在适宜的环境下才能生存，而人的肠道就是这样的环境。因为人的肠道菌群平衡对人体健康非常重要，而当肠道菌群失衡时，就会导致各种问题的出现。益生菌在肠道中可以与其他共生，从而维护肠道先天性屏障功能，使肠道保持正常的生理状态。

另外，由于益生菌的种类很多，每种益生菌的功效也各不相同，所以从人体粪便中提取益生菌能够保证我们摄入到各种不同的益生菌，以达到更好的效果。

益生菌从人体粪便中提取的方法

目前提取益生菌的方法主要有两种：

一种是从新鲜粪便中提取沉淀物，然后将沉淀物用适量的液体培养基中进行胶状培养，再经过纯化和干燥等步骤制成粉末或胶囊，后包装上市。

另外一种则是运用现代生物技术手段对粪便中的益生菌进行筛选和扩增，再纯化和制成益生菌制剂。

益生菌的作用

益生菌可以在肠道中生长繁殖，从而帮助调节肠道菌群平衡，增强力，促进食物消化等功效。除此之外，益生菌还可以帮助人体减轻或肠胃不适、、、等各种问题。

益生菌使用注意事项

益生菌可以是从食品中摄入，也可以是通过益生菌制剂摄入。但需要注意的是，益生菌是一种活性生物，所以在购买时需要选择正规厂家生产的产品，并按照说明书的用量和方法使用。同时还需注意保持产品的质量，尽可能让产品保存在阴凉、干燥、避光的环境下。

此外，因为每个人的肠道情况都不同，益生菌的使用效果也会因人而异。如果使用过程中出现不适，如、等症状，应及时停止使用并咨询医生。

结语

通过从人体粪便中提取益生菌，我们可以获得多种不同的益生菌，并通过不同的制剂方式摄入，以达到更好的调节肠道菌群平衡和保障身体健康的作用。但在使用益生菌时，还需注意选择正规厂家生产、保持良好质量、根据说明书使用，并根据自身情况判断是否适合使用。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。