香港必买清单：益生菌

什么是益生菌？

益生菌，顾名思义，即对人体有益的菌群。它们可以帮助人体消化、吸收营养，维护身体健康。益生菌常见的来源是乳酸菌，可在酸奶、乳酸菌饮料等发酵食品中找到。

为什么需要补充益生菌？

在日常饮食中摄取足够的益生菌可以帮助维护肠道健康、提高力，但是现代人的生活方式以及食物酸碱度的改变等因素都会破坏人体肠道生态平衡，使肠道中坏菌、菌增多，导致一系列健康问题。因此，补充益生菌帮助调节肠道菌群、提高肠道健康就显得尤为重要了。

香港必买清单：益生菌

在香港购买益生菌可以考虑以下这几种产品：

1. BioGaia乳酸菌

BioGaia是瑞典的益生菌品牌，在香港也非常受欢迎。BioGaia乳酸菌产品不含防腐剂及人工添加剂，是一种相当天然的保健品。它含有Lactobacillus reuteri Protectis菌株，可有效缓解肠胃问题，提高力，而且还可以口腔问题。

2. Yakult益生菌饮品

作为一款久负盛名的益生菌饮品，Yakult在香港市场也非常受欢迎。它富含L.casei 亚种Shirota菌株，可以促进肠道蠕动，帮助维持肠道菌群平衡，有效缓解、等肠胃。

3. Biocare4u益生菌粉剂

Biocare4u益生菌是一种来自日本的益生菌品牌。它以乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳假单胞菌等为主要菌株，可以有效提高力，改善肠胃健康，有助于缓解、等问题。Biocare4u益生菌产品还通过了日本厚生劳动省的认证，品质有保障。

4. Florajen 3

Florajen 3是一款美国品牌的益生菌产品，包含L.acidophilus、B.longum和B.bifidum等三种菌株，可以在肠道内形成一层菌膜，阻止有害的侵害。同时，它也可以增加肠道内有利菌群，肠道等问题。

结语

无论是面对日常的肠胃问题还是养生补身，益生菌都是不可或缺的。在香港购买益生菌，可以先了解品牌、菌株、认证等方面的情况，选择适合自己的产品进行补充。希望本篇文章能够对大家有所帮助。

益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。