什么牌子益生菌效果好(好用的益生菌品牌推荐，排毒养颜，提高免疫力)

什么牌子益生菌效果好？

益生菌是指一种菌群，它主要居住在肠道中，对人体的健康有着重要的作用，可以帮助维持肠道的平衡，养颜，提高力，促进营养吸收等。但市面上的益生菌品牌繁多，该如何选择具有较好效果的品牌呢？下面为大家推荐几个好用的益生菌品牌：

1. 益生元

益生元是一种名为菊糖的膳食纤维，种类繁多，目前已被广泛地应用于食品和保健品上。益生元具有帮助益生菌生长繁衍、增加益生菌数量、改善肠道微生态等作用，是目前市场上较为受欢迎的益生菌品牌之一。

2. 汉飞益生菌

汉飞益生菌以菌种多样、剂型多样、质量优秀的特点而受到了不少消费者的青睐。其中，汉飞益生菌草莓口味冻品，因其健康美味的特点，被誉为“冰箱必备良品”，适合儿童、青少年、老年人等不同年龄层的消费者食用。

3. 开博尔益生菌

开博尔益生菌主要以“活菌型益生菌”为特色。与普通益生菌不同的是，开博尔益生菌的活性菌数量更多，活性度更高，其能够有效地帮助肠胃消化吸收、降低肠胃负担，是较为受欢迎的益生菌产品之一。

4. 春生堂益生菌

春生堂益生菌的优点是，其产品种类较多，可以根据不同人群的需求定制不同的配方。例如，专为孕产妇准备的春生堂孕产妇益生菌，含有多种具有助孕保胎作用的营养成分，可以提高孕产妇力、孕期、产后各类。

5. 蒙古秘方益生菌

蒙古秘方益生菌主要原料是发酵奶，其中所含的乳酸菌、双歧杆菌等益生菌成分对肠道微生态平衡的调节有着独特的作用。此外，蒙古秘方益生菌还含有丰富的维生素和钙、铁、锌等矿物质，不仅可以起到养颜的作用，还可以滋养身体。

需要注意的是，选择益生菌品牌时建议选择有资质、有口碑的品牌，通过正规渠道购买。另外，因为不同人的身体状况和需求不同，建议在食用益生菌产品之前咨询专业医生或营养师的意见，选择合适自己的品牌和剂型。

益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。