益生菌酸奶是酸奶吗还是纯奶(益生菌酸奶：酸奶与纯奶的奇妙结合)

益生菌酸奶是酸奶吗还是纯奶（益生菌酸奶：酸奶与纯奶的奇妙结合）

酸奶和纯奶是人们日常生活中常见的奶制品，它们在食物中起到重要的营养作用，对健康有着很多好处。而益生菌酸奶则是酸奶和纯奶的一种奇妙结合。如此结合的益生菌酸奶究竟是酸奶还是纯奶，这是一个需要搞清楚的问题。

酸奶和纯奶的区别

酸奶是指一种以乳酸菌为发酵剂，将牛奶或其他动物乳进行发酵，从而制成的酸性乳制品。而纯奶是指未经过发酵处理，直接从牛奶中提取出来的乳汁，更直白点讲，就是未经发酵处理的牛奶。

益生菌酸奶的制作方法

我们知道，益生菌酸奶是酸奶和纯奶的结合体，它的制作方法也非常的简单。首先，将酸奶和纯奶按照比例调配好，然后将其加热煮沸，去掉其中的和微生物等不利于健康的物质。在这个过程中，要保证温度的合适性，否则会影响酸奶和纯奶中益生菌的活性和数量。后，将经过处理的酸奶和纯奶混合在一起，再进行二次发酵，得到的便是我们所说的益生菌酸奶啦。

益生菌酸奶与酸奶的区别

经过制作方法的混合，益生菌酸奶就不同于酸奶了。虽然它的口味和质感跟酸奶有些类似，但益生菌酸奶中添加了益生菌，它不仅能够起到酸奶原有的营养价值，还有利于促进肠道菌群的平衡和人体力的提升，具有更加明显的保健功效。因此，有很多爱好者会选择食用益生菌酸奶。

益生菌酸奶与纯奶的区别

与酸奶不同的是，益生菌酸奶和纯奶的区别就比较明显了。益生菌酸奶是在纯奶的基础上加入益生菌和酸奶的，这使得益生菌酸奶有着纯奶不具备的附加营养价值和健康功效，其对肠道菌群的调节作用更加明显，能够帮助人们控制肠道毒素的负荷，从而达到保健的功效。

总结

通过上述的分析，我们可以得出一个结论：益生菌酸奶是酸奶和纯奶的结合体，但它不是简单的酸奶或者纯奶，更多地是一种全新的奶制品。益生菌酸奶不仅具有酸奶和纯奶的营养价值，而且能够提高人体力、促进肠道菌群的平衡发育，是一种非常健康、营养、保健的奶制品。因此，对爱好健康美食的人来说，益生菌酸奶是一个不错的选择。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。